מתכונים

טונה כבושה
המרכיבים הדרושים: •800 גרם טונה אדומה קפואה או טריה. •4 שיני שום חתוכות לפרוסות דקות •חופן פטרוזיליה. •חופן בצל ירוק. •חופן עירית (אופציונאלי) •שמן זית כתית מעולה. למשרה: •1 כוס…
לקריאה נוספת >>
פלפלים ממולאים של מיכל
לקריאה נוספת >>
"טבולה" מיוחדת עשויה מסויה
לקריאה נוספת >>
פלפלים ממולאים באורז וירקות
לקריאה נוספת >>
מרק כתום מוקרם ללא חלב
לקריאה נוספת >>
ספירולינה בולס של קארונה
לשים במעבד מזון חצי כוס תמרים שהושרו כשעה ולהוסיף: כוס שקדים חצי כוס ניבס קקאו רבע כוס זרעי המפ (אומגה 3 אנטידלקתי) או שומשום (אומגה 6  = עלול לעודד דלקת…
לקריאה נוספת >>
גלידת פירות עם שוקולד ממרכיבים בריאים
לקריאה נוספת >>
תבשיל תרד
לקריאה נוספת >>
בצל ממולא
לקריאה נוספת >>
סלט-חצילים-רומני
לקריאה נוספת >>

סינון מתכונים

  • סינון לפי מצב בריאות

  • סינון מאכלים לצמחונים


  • סינון לפי סוג אוכל


  • סינון לפי זמן הכנה


  • סינון לפי שלב דיאטת אורז