מידע שימושי למטופלים

המחקר הגדול על תופעות הלוואי מהחיסון – אמת והטעיה בפרסום
בסוף אוגוסט פורסם מחקר ישראלי מאוד גדול וחשוב לגבי תופעות הלוואי מהחיסון לקורונה. הכותרות בתקשורת היו בן השאר: ״הסיכון גבוה הרבה יותר ללא-מחוסנים... הסיכוי של לא-מחוסן שנדבק בקורונה ללקות בדלקת שריר…
לקריאה נוספת >>
כמה דברים חשובים על קרם הגנה מהשמש
לשימוש בקרם הגנה מפני השמש חסרונות ויתרונות בריאותיים. נראה שבמאה הקודמת הנזקים מחשיפת-יתר לשמש היו רבים ועצומים, ואילו כיום חוסר החשיפה לשמש היא בעיה נפוצה יותר. אל המשוואה הזו מצטרף…
לקריאה נוספת >>
על הסרט ״כמו שאת״ של פאולה רוזנברג
אשת התקשורת והנטורופתית פאולה רוזנברג יצרה את סרט ״כמו שאת״ הנוגע באומץ רב בנושאי השמנה, יחסי הורות בהקשר אכילה, דימוי גוף נשי, מודל היופי ועוד. בהמשך ארשום בכמה נקודות כיצד…
לקריאה נוספת >>
על הקשר בין צלילים, המהומים, שקט ובריאות
מאמר מעורר השראה של ד״ר הרלינג הביא אותי לסכם כאן כמה נקודות למחשבה ולפעולה לגבי פוטנציאל ההשפעה שיש לצלילים, קולות, הקשבה ושקט על הבריאות ואיכות החיים. בהמשך הפוסט אני מוסיף…
לקריאה נוספת >>
כימיקלים בחלב אם – מתי העולם יתעורר כבר?
במחקר בו בדקו רמות כימיקלים מזיקים בחלב-אם בקרב נשים בארה״ב, מצאו אצל כולן רמות גבוהות של כימיקלים בעלי פוטנציאל להזיק לבריאות. רמות הכימיקלים הרעילים היו גבוהות בכמעט פי 2000 ממה…
לקריאה נוספת >>
לא רק פולית – חסרים תזונתיים חשובים בהריון
כולם כבר שמעו על הצורך למנוע חוסר בחומצה פולית בתקופת ההריון, אבל ישנם חסרים תזונתיים נוספים שחשוב מאוד למנוע בתקופה קריטית זו שרבים לא יודעים עליהם. נתחיל בתיקון טעות נפוצה…
לקריאה נוספת >>
פעולה המפחיתה סיכון לפגיעה קשה מהנגיף
זה היה צריך לפתוח את מהדורות החדשות בכל ערוצי התקשורת, ולהוות סיבה למסיבת עיתונאים חשובה של משרד הבריאות: ניתן להפחית פי שניים וחצי את הסיכון למות מהנגיף מפעולה בריאה ופשוטה…
לקריאה נוספת >>
המלצה על כנס ענק ומומלץ -מהבית!
כנס בנושא תזונה ומודעות, הכולל עשרות הרצאות, מתחיל בימים אלה. הכנס מאפשר צפייה בהרצאות חיות מהבית, כמו גם צפייה בהקלטות של ההרצאות. פרטים מלאים מהקישור הזה. שמח שגם אני הוזמנתי…
לקריאה נוספת >>
השפעת שעות האכילה ביום על משקל ומדדים מטאבולים חשובים
ישנן גישות שונות לגבי מתי כדאי לאכול יותר או פחות במהלך היום, האם חשוב לאכול ארוחת בוקר, ומתי כדי לסיים לאכול בערב. אנו מכירים את אימרתו המפורסמת של הרמב״ם: "בבוקר…
לקריאה נוספת >>
הקשר בין קורונה לחיידקי המעי – מיקרוביום וקוביד 19
נכון לתחילת 2021 מתחילים להצטבר מחקרים החושפים עוד ועוד את הקשר בין בריאות מערכת העיכול לבין וירוס הקוביד 19. עיקר המחקרים אותם קראתי מתמקדים בהשפעת ה״חיידקים הטובים״ - פלורת המעי…
לקריאה נוספת >>
1 2 3 10

סינון מתכונים

  • סינון לפי מצב בריאותי

  • סינון לפי צמחוניטבעוני

  • סינון לפי סוג אוכל

  • סינון לפי זמן בישול

  • סינון לפי שלב דיאטת אורז