מחקר שפורסם בעיתון רפואי חשוב בדק את ההשפעה האפשרית של אכילת מוצרי חלב מסוגים שונים על בריאותם של אנשים המאובחנים עם מחלות לב. במחקר נעשה ניתוח נתונים נפרד בין שתיית…
כולין הינו מרכיב תזונה חיוני, אשר הגוף מסוגל לייצר ממנו כמות מעטה בלבד. לכולין תפקיד חיוני בתקינות קרומי התאים, מטאבוליזם של שומנים, כולסטרול ועוד, אולם עיקר חשיבותו נודעת בשל חלקו…
הקשר בין צום ומחלת הסרטן מוכר מזה עשרות שנים. השימוש בצום לטיפול בסרטן נחשב לטיפול אלטרנטיבי על ידי רבים, אף כי אין ביסוס מדעי מספק בנושא זה. יתרה מכך, רבים…
מספר פרסומים מדעיים חושפים קשר אפשרי בין כולסטרול בתזונה, לבין סיכון לסבול ממספר סוגים של סרטן. הקשר הוא בעיקר אפידמיולוגי/סטטיסטי, אבל ישנם גם מחקרים נוספים שמעלים את החשש שמי שאוכל…
רבים תוהים לגבי השיוך המדוייק של הקשיו. האם קשיו בריא כמו שאר האגוזים? האם יש לקשיו יתרונות או חסרונות בריאותיים באופן מיוחד? בנוסף, ישנן שמועות לגבי הדרך שעובר הקשיו מהעץ…
מחלת פרקינסון היא מחלה ניוונית חשוכת-מרפא של מערכת העצבים. טיפול טבעי בפרקינסון מנסה בין השאר לתת מענה לכמה היבטים חשובים הקשורים לאורח החיים, כמו גם לכמה תהליכים ומצבים הקשורים לשורשי…
המושג עמילן עמיד מתאר מגוון של פחמימות מורכבות הנמצאות במזון בתצורה מיוחדת, אשר גורמת לכך שהן כמעט ואינן מתעכלות, עד אשר הן מגיעות למעי הגס. זאת אומרת, הקיבה והמעי הדק…
לרפואה הטבעית כלים מגוונים העוזרים במרבית המקרים להפחית את השכיחות ו/או את העוצמה של כאבי ראש ו/או מיגרנה. במאמר קצר זה אסקור את הסיבות והכלים הטיפוליים העיקריים של הרפואה הטבעית…
האם הטענה שבננה גורמת לעצירות נכונה? האם זה רק עניין של סוג או מידת בשלות הבננה שמשפיע על היציאות? והרי בכלל בננה היא פרי מאוד בריא ועשיר בסיבים תזונתיים -…
מרבית הנשים שפגשתי בחדר הטיפולים סיפרו לי שהומלץ להן לקחת בהריון חומצה פולית ומולטיויטמין. אולם אפילו משרד הבריאות, שלא נוטה להמליץ על תוספי תזונה (ובצדק), ממליץ גם לחלק מהנשים לקחת…