לצריכת חלב יש קשר למגוון פתולגיות, ביניהן- סרטן על רקע הורמונלי הן בקרב נשים והן בקרב גברים. מחקר נוסף מצביע על הקשר המאוד בעייתי בין אכילת מוצרי חלב לבין סרטן…
מחקר חדש מצביע על כך שצריכה מוגברת של מוצרי חלב מעלה את הסיכון לתמותה. רבות נחקר אודות הסיכון שבצריכת מוצרי חלב. במחקר שנערך באירופה עקבו אחר 140,000 נשים וגברים. נמצאה…
בעת הריון לגוף דרישות תזונתיות מעט שונות, השמירה על בריאות בזמן זה היא קריטית .סכרת הריון היא מצב נפוץ המחייב התיחסות רפואית, ישנן מגוון דרכים טבעיות לטפל בבעיה, אך רבות…
אומנם זה קרה לפני שנים ספורות , אבל שמעתי על כך רק כעת, וזה מדהים: קבוצה של אנשים תבעו את חברת שטראוס ותנובה על כך שהם מפרסמים שהיוגורטים שלהם תורמים…
בעבר נהוג היה לחשוב שצריכת חלב בקר מיטיבה עמנו. בזמנו, החלב היה שונה, המינונים היו שונים והמחקר בתחום היה בחיתוליו. כיום אנו יודעים כי לחלב מגוון השפעות מזיקות ואף מסוכנות…
בוידיאו הקצר ומאיר העיניים הבא, מציג ד״ר גרגר תיאוריה המובססת על מספר מחקרים, שעשויה להסביר מדוע חולי סוכרת רבים לא מצליחים להבריא ממחלתם. הסרטון מלווה בהסבר ויזואלי שבגדול טוען שעל…
אנשים רבים עם עודף משקל מספרים שטוב להם עם הגוף שלהם. ככה הם יותר שמחים. קבלה עצמית היא נהדרת והכרחית למען הבריאות הרגשית, אך יש להכיר במדע האוביקטיבי אשר מצביע…
הקשר בין אוכל ורגש הוא מיידי ואוטומטי, מצבים רגשים רבים יגרמו לנו לפנות לאוכל ומאכלים רבים יעוררו בנו תגובה ריגשית. מתי קשר זה, אשר נבנה ומתעצב לאורך שנים נהיה בעיתי?…
רבים עדיין מתבלבלים וחושבים בטעות שסויה עלולה להזיק לנשים עם סרטן השד. משרד הבריאות הוציא הודעה רשמית בנוגע לבטיחות השימוש בסויה. מחקר חדש מראה שוב כי ההיפך הוא הנכון -…
מהפכת הטבעונות הכניסה למטבח הביתי שלל מוצרים חדשים שהפכו נפוצים, למשל- שמרי בירה. שמרי הבירה מהווים תחליף ליצירת טעם מעושן או תחליף גבינה. מוצגים כאן כמה מהיתרונות והשימושים האפשריים של…