חוקרים קנדים עקבו אחר 1262 אנשים שהגיעו למרפאות לבדיקה ומניעה של מחלות כל דם ולב. פרטים רפואיים רבים נאספו מאותם אנשים, ובין השאר תועדו כמות ומשך העישון כמו גם כמות…
בשנים האחרונות נראה שכמעט כל מי שעושה בדיקות דם, מתבשר על כך שרמות ויטמין D שלו נמוכות, ומקבל המלצה מהרופא לקחת תוסף תזונה על מנת להשלים את החוסר. המשמעות של…
סביר להניח שכל מי שקורא מאמר זה נוטל תוספת סידן, או מכיר לפחות אדם אחד בקרבתו הנוטל תוספת סידן. מחקרים מהשנים האחרונות מרמזים כי יתכן והדבר מיותר, ואולי אפילו מסוכן!…
מחקר חדש: המוח - כיצד נעזור לו לנקות את פסולת, ולתפקד טוב יותר ישנן כל מיני דרכים לשמר ואף לשפר את תפקודי המוח. מחקר חדש שפורסם בעיתון המדעי והיוקרתי Science…
בתקופה האחרונה עלו בחדשות שני נושאים חשובים: תחקיר הטחינה של "כולבוטק", ופרסום מאמר של חוקרים מהארווארד בעניין חלב. בשורות הבאות יהיה מידע לגבי ההמלצות הנגזרות מהמידע החדש שנחשף לגבי הטחינה,…
מה אומר ארגון רופאי הילדים על אכילת טונה בגילאים צעירים? בפורטל YNET מאמר מאת ד"ר איתי גל הסוקר את ההמלצות החדשות של איגוד רופאי הילדים האמריקני בנושא אכילת טונה על…
למי שעדיין יש ספק, מוזמן לקרוא את המאמר הבא , על מנת להבין עד כמה תרגול מתמיד של מדיטציה יכול לשפר מאוד את הבריאות הכללית, ואת בריאות המוח בפרט. המאמר מתחיל ברקע…
במאמר הנחמד שבקישור הזה , ניתן להבין עד כמה דמיון מודרך ומחשבות חיוביות יכולות לשפר את תפקודי המוח. המאמר מגובה במספר מחקרים מדעיים, וממחיש עד כמה אנו יכולים לבחור לשפר ולעצב…
עוד סרטון קצר וממוקד של ד״ר גרגר (אפשרות לכתוביות בעברית), מציג לנו כמה מהמחקרים האחרונים/חשובים לגבי שימוש בכלורלה. מסתבר שהוספה קבועה של כלורלה לתפריט כן יכולה להפחית סימפטומים של דיכאון…
ואיזה טופו הכי דומה למקור במדינות המזרח?יש מי שעשתה כתבת תחקיר מעניינת על הנושא.ארבעה שפים, תשעה מוצרים, והתוצאות בקישור כאן למעלה.הזוכה הגדול - ״הטופו של אן״ מבנימינה - שאפו!ולמי שעדיין מבולבל:…