מחקר חדש שנעשה במכון ויצמן גילה את מה שאנו חוששים ממנו כל העת - ממתיקים מלאכותיים כנראה גורמים יותר נזק מתועלת. הם אומנם חסרי קלוריות, אך גורמים נזקים אחרים. במאמרים…
הארגון העולמי למניעת סרטן פרסם עדכון המלצות למניעת סרטן השד. אלה ההמלצות, שימו לב למקומם של מוצרי הסויה בהמלצות: 1. לשמור על משקל גוף תקין. 2. להיות פעילות גופנית. 3. לצרוך כמות רבה…
קישור לכתבה בויינט המציגה דעות יחסית חריגות ביהדות כלפי אכילת בעלי חיים, בשר, תרנגולות וכדומה. נדמה לנו כמו סוג של ״טאבו״ שיהודים אמורים לאכול בעלי חיים, אבל ישנן גם גישות שונות.…
במחקר ענק שפורסם בעיתון רפואי מאוד חשוב פורסמו הממצאים שבכותרת... ניתן לקרוא כאן למטה את סיכום המחקר כפי שהופיע באתר הרופאים "אי מד".מאת מערכת אי-מד חוקרים שוודיים מדווחים במאמר המתפרסם…
הסכנה שבצלחת: "האוכל המעובד יוצר מגפות שלא היו כאן קודם" לפרופ׳ אריה לוין יש מסר אחד קצר וברור: המזון שלנו אחראי לכמה מהמחלות המודרניות הקשות ביותר ומקווה להוכיח אחת ולתמיד…
רופא אמריקאי שחלה בסרטן, היה אמור למות לפני שנים, ועדיין חי - כתב ספר, מעביר הרצאות ומלמד את כל מי שרוצה לשמוע את מה שהוא מכנה "האמת מאחורי טיפולי הסרטן…
דיאטת אטקינס, דיאטת אדם קדמון מודרנית ודיאטות נוספות שמעודדות אכילה מוגברת של חלבון ושומן מבעלי חיים עוזרות לרבים לרדת במשקל. הבעיה היא שעוד ועוד מחקרים מראים שבמקביל להורדת המשקל, הסיכון לתמותה ומחלות…
סיכום מחקרים חדש מראה שוב שצריכת מוצרי חלב עלולה להיות בעייתית, והקשר לסרטן הערמונית נראה יותר ויותר מוחשי. בסקירה זו מצאו שצריכת סידן או שומן שלא ממוצרי חלב לא הגדיל…
השראה לאריכות חיים מוצלחת: מאחל בריאות ואושר אופיר פוגל נטורופת
תהליך החמצה של מזון עוזר לשמר אותו, אך בעיקר לשפר את תכונותיו הבריאותיות ולגוון טעמים רבים. כפי שתקראו כאן למטה אפשר לעשות זאת בבית בקלות רבה. החומר הזה הוכן על…