שמעתי המלצות טובות על מחווה לאדמה - מיזם שדואג להביא עד הבית תוצרת אורגנית איכותית. רכישה ממיזם מסוג זה בדרך כלל תורמת לחקלאים מקומיים, מפחיתה בזבוז וזיהום כתוצאה מקימונאות, מבטיחה אוכל טרי…
למי שעדיין חסרות סיבות להתמיד בפעילות גופנית, יכול להתרשם ממחקר נוסף שמצביע על כך שהיא מפחיתה בכמחצית את הסיכון לסבול מירידה קוגניטיבית. בתחילה פרסמתי כאן מחקר שפורסם ע״י ד״ר עקירוב…
ד"ר גרגר וציוותו קוראים ומסמכים בעקביות כל מחקר מדעי ראוי שמפורסם בעולם על הקשר בין תזונה לבריאות. לפני כשנה הוא פירסם הרצאה שלמה על הקשר בין תזונה למחלות שהורגות אותנו…
כמה אנשים העבירו אלי פרסום על נפלאות עץ המורינגה ושאלו לדעתי. תחילה, ניתן להתרשם משני מאמרים מאוד אוהדים, הטוענים שיש כאן פוטנציאל בריאותי נהדר: כתבה ב YNET . כדאי לשים לב…
אחד הסיבוכים הלא נעימים של סוכרת הוא כאב על רקע פגיעה בעצבים. "ארגון רופאים למען רפואה אחראית" מדווח על תוצאות מחקר חדש ואופטימי שמצביע על כך שתזונה טבעונית דלה מאוד…
האיגוד המאריקאי לחקר הסרטן מספק את הסבריו, למי שעוד זקוק לכך, מדוע בשר מעובד מעלה את הסיכון לסרטן. פרטים בקישור זה "ארגון רופאים לרפואה אחראית", שהוא ארגון בעל גישה יותר…
ד"ר מקדוגלס הוא אחד הרופאים המובילים בעולם בהבנתו וטיפולו בשורשי המחלות, ולא רק בהפחתת הסימפטומים שלהן. בקישור הזה תוכלו לצפות בסרטוני וידאו קצרים (3-6 דקות) בהן הוא מתייחס לשלל סוגיות ובעיות…
לפני כשנה יצא הספר "לא לסוכרת" שנכתב ע"י ד"ר מארק היימן. היתה לי הזכות להיות העורך המדעי של המהדורה לעברית. שמחתי למצוא באתר של ההוצאה לאור, קבצים עם שאלונים לאבחון עצמי…
פירות בריאים ומומלצים ביותר כמעט לכל אדם! רק לעיתים רחוקות, אנים עם בעיות עיכול מסויימות או סוכרת שלא מטופלת היטב - זקוקים להיזהר מעט מאכילת חלק מהפירות. לכל השאר (רוב…
רבים מתחסנים לקראת החורף נגד שפעת, וקטונתי מלהבין האם זה עוזר או לא למרבית האנשים. מה שכן, אפשר וכדאי להיעזר בטבע ובטכניקות טבעיות שנטולות תופעות לוואי. מדובר בדברים פשוטים וזולים,…