מחקר עשוי היטב כלל מעקב אחר קרוב ל- 300 אנשים לאחר שאובחנו בוירוס הקורונה. למחצית האנשים ניתן תוסף פרוביוטיקה. מדובר במחקר שתוכנן ובוצע ברמה טובה: מחקר התערבות קליני, כפול סמיות,…
סקירה מדעית נרחבת מציגה את הקשר וההשפעה המוכרת במדע בין תזונה לבין מספר בעיות גניקולוגיות חשובות כגון שרירני רחם (מיומה), אנדומטריוזיס, תסמונת השחלות הפוליציסטיות וממאירויות גניקולוגיות (סרטן צוואר הרחם, סרטן שחלות, סרטן רירית הרחם וסרטן השד). ניתן…
המרכז האמריקני לבקרת מחלות פרסם דו״ח המפרט את התופעות שחוו ילדים בגילאי 5-11 לאחר שקיבלו את הזריקה הראשונה והשנייה בסוף שנת 2021. עיקרי הממצאים מצביעים על מספר תופעות שהמחברים רושמים…
מחקר מעקב גדול באיכות מדעית די טובה בדק את הקשר בין אכילת בשר והסיכון לסבול ממחלת כבד ומהשמנה. טוב עשו החוקרים שהפרידו בין אכילת בשר רגיל לבין בשר מעובד, וטוב…
כמות העופרת שאנו אמורים להכניס לגוף היא אפס. אין לנו שום צורך בעופרת, ועל כן מדובר במתכת שהכנסתה לגוף מלווה בחשש בריאותי שקשה להעריך אותו. בארה״ב נעשתה בדיקה של עשרות…
אוכמניות הן פירות יער שלשמחתנו הופכות להיות נגישות יותר בארץ, ועל סגולותיהן הבריאותיות נכתב באתר זה כמה פעמים. אולם מאחר ומדובר בפירות, תמיד עולה החשש כי אכילתם תביא גם לעליות…
חוקרים בדקו 34 מוצרים ביתיים נפוצים באשר לתכולת הכימיכלים שבהם, והשפעתם האפשרית על השמנה. מסתבר שבשליש מהמוצרים נמצאו חומרים שהפכו ״תאי שומן רדומים״ ל״תאי שומן פעילים״ שהפכו למלאים במיוחד בכמות…
בטא גלוקן הינו מרכיב טבעי הנמצא במספר מזונות, ובאופן נגיש ופשוט מאוד בשמרי בירה. בסרטון הקצר הבא מסביר ד״ר גרגר כיצד הוספה של כמות מועטה מאוד של שמרי בירה איכותיים…
מחקר יחסית גדול בדק את השפעת אכילתם של דגים על בריאות העורקים, בדגש לבדיקת בריאות המוח. החוקרים יצאו מתוך נקודת הנחה כי צריכת דגים עשויה למנוע מחלות וסקולריות במוח, אבל…
מחקר גדול ומעניין בדק את השפעת אכילת שוקולד על בריאות הלב של אנשים עם או בלי סכרת. היתרונות של שוקולד איכותי כוללים בין השאר כמות רבה של נוגדי חימצון, מגנזיום…