תאריך הפרסום:
עודכן לאחרונה:
מצרכים
- כוס אורז פרא ¼ כוס שמן זית
- 2 שיני שום כתוש
- פלפל חריף קטן
- 3 כפות פטרוזיליה קצוצה
- כפית פפריקה מתוקה
- מלח בריא
- 3 כוסות מים
אופן ההכנה
- מכניסים לסיר קרמי או זכוכית את כל החומרים מלבד האורז
- מחממים במיקרו 5 דקות
- מוסיפים את האורז ומבשלים 25 דקות במיקרו, אפשר גם בכיריים של גז.
תודה לשרה מנדה על המתכון.
bool(true)
אופיר פוגל נטורופת – כל הזכויות שמורות © 2023.
התכנים באתר נועדו לספק מידע בלבד והם אינם בגדר עצה רפואית או תחליף להתייעצות עם מומחה.