שתייה ו/או אכילה ו/או הכנת אוכל ו/או אחסון מזון בכלי פלסטיק עלולה להיות בעלת משמעות בריאותית לא רצויה. החומרים המזיקים העיקריים הם ביספינול איי ופתלטים, אבל הם אינם היחידים. אנסה…
מי שעוקב אחר המדע, יודע שישנו חשש אמיתי מההורמונים הנמצאים במוצרי חלב שונים. אולם מרבית הממצאים המחקריים מתייחסים למוצרים, בדיקות ומחקרים שנעשו בחו״ל, ונשאלת השאלה האם גם בישראל ישנם הורמונים…
מחלת הסרטן הינה מהמחלות היותר עמוקות, מורכבות ומאתגרות לטיפול. בהחלט ישנם מקרים שגילוי מוקדם מאפשר הסרת המקום או האיבר הפגוע, דבר המעלים את התסמינים לפחות למספר שנים. טיפולים קונבנציונאליים שכיום…
אחד הדברים שיכולים לשדרג את התפריט הבריא של מרבית הישראלים הוא הוספת פטריות ככלל, ופטריית שיטאקה בפרט, לתפריט הקבוע, אפילו ברמה היומיומית. ארכז כאן בתמצית את עיקרי היתרונות הבריאותיים שבאכילת…
מתכון הבריאות הראשון שלמדתי להכין הוא של ברוקולי מאודה. ועד כמה שהמתכון פשוט, התוצאה כמעט תמיד טעימה ואפילו זוכה לתשבוחות. אולם בעקבות סרטון בו מציג רופא נתונים חשובים על אחד…
בעשורים האחרונים מתברר הקשר המשמעותי בין אורך הטלומרים, לבין מחלות כרוניות, תהליכי הזדקנות רבים, ואפילו משך החיים. ישנם מדענים שאפילו מתייחסים לאורך הטלומרים כמדד להזדקנות. אסביר כאן בקצרה וכמיטב יכולתי…
דו״ח מבקר המדינה ממאי 2023 חושף נתונים מטרידים במיוחד באשר לסוג ולכמות חומרי ההדברה בהם נעשה שימוש בירקות ובפירות בארץ. כפי הנראה, המצב בישראל גרוע יותר מבכל מדינות אירופה. יותר…
מחסור בזמן היא אחת הסיבות הנפוצות בהן משתמשים אנשים על מנת להסביר מדוע הם לא עושים פעילות גופנית. החיים המודרניים אכן מאוד עמוסים. אולם מחקר חדש ואופטימי מצביע על תועלת…
תזונה ואורח חיים משפיעים בצורה משמעותית על הסיכוי או הסיכון לחלות בסרטן. כמו שפעילות גופנית מצד אחד, או עישון מן הצד השני משפיעים, כך גם מרכיבי תזונה רבים מעלים או…
את שאלת היעילות והבטיחות של כימותרפיה אני שומע מזה שנים רבות מאוד. ישנם לצערי אנשים שלא מוכנים בכלל לשמוע על כימותרפיה, ובכך אולי פוגעים באיכות החיים ו/או במשך החיים של…