הבל פה - ריח לא טוב מהפה - נקרא בשפה המקצועית ״הליטוזיס״ ובעברית תקינה באשת פה. מספר רב של מרפאות שיניים מציעות טיפולים שונים להבל הפה, אולם רבים מתעלמים מסיבות…
הרפס היא מחלה הנגרמת על ידי וירוס-נגיף. ישנם כמה סוגים של נגיפים הגורמים למחלת ההרפס המכונה גם שלבקת. אתייחס כאן במאמר הקצר-מרוכז הזה בעיקר להפרס סימפלקס - שלבקת פשוטה. במצבים…
רבים כבר יודעים שלמיקרוביום מאוזן היטב תועלת בריאותית רבה ממגוון סיבות. מספר מחקרים מהשנים האחרונות מעלים את האפשרות שלפחות סוג מסויים של חיידקים פרוביוטים השפעה מיטיבה על בריאות הפה והחניכיים. עדויות…
נכון לשנת 2022, כ- 75% מתושבי המדינה שותים מים מותפלים! יש לכך כנראה יתרונות אקולוגים וכלכליים, אבל כאן אנחנו בענייני בריאות. ואכן יש בעיה, וגם כמה דברים שניתן לעשות בנידון.…
כפעם בשנה, כשאין פחד ממגיפה עולמית, אני מארגן עם שותפים קבוצה לטיול מיוחד לסרדיניה. את המסע הראשון לשם ערכתי בשנת 2009 מטעם גוף תקשורת גדול, בשל פרסומו של האי כמוקד…
מחקר קליני עשוי היטב שפורסם בתחילת 2022 מצביע על האפשרות כי מתן תוספות תזונה מפחית את שיעור התמותה אצל מאושפזים במצב קשה עם קורונה. בנוסף לשיעורי תמותה נמוכים יותר, המאושפזים…
הרבה אנשים כבר יודעים שחשוב להעדיף פירות שפחות מעלים את הסוכר בדם. הנושא כמובן מהותי עבור אנשים עם סוכרת, אולם המחקרים המצטברים מלמדים אותנו שבחירת מזונות שפחות מעלים סוכר חשובה…
רופא קונבנציונאלי מציג בסרטון קצר מספר מחקרים לגבי הסיכון לסבול מזיהומים שונים בעקבות אכילת עוף רגיל באופן כללי, וגם נתונים השוואתיים לגבי עוף אורגני ועוף כשר. מוצגת המגמה המטרידה של…
כמות הסוכר והפחמימות במזון בכלל, ובפירות בפרט חשובה לרבים. כאן בהמשך מוצגים הערכים העיקריים לגבי פירות חשובים. נתונים אלה עשויים להשפיע על בחירת הפירות והשפעתם על איזון הסוכר, המשקל, שומני…
בעשורים האחרונים ציבור הצרכנים רוצה יותר אוכל טבעי. תעשיית המזון עושה מאמצים רבים על מנת לפתח מזונות שניתן לכנותם טבעיים - גם אם התוצאה לא באמת בריאה. מה מותר לתעשייה…