מוח, דמנציה ואלצהיימר

מולקולות חשובות למוח לדמנציה ולאלצהיימר
פתרונות הפלא למניעה או לטיפול בדמנציה ואלצהיימר טרם הומצאו כנראה, אבל מידע רב ואיכותי מצטבר כל הזמן כיצד ניתן למנוע את המגיפה הזו על ידי בחירות מושכלות באורח החיים שלנו.…
לקריאה נוספת >>
אלכוהול, יין ובריאות המוח
הדעה הרווחת בקרב הציבור היא שהיין ואלכוהול בריאים ללב ומומלצים לאריכות חיים בריאה, וזאת למרות מחקרים רבים שמראים את ההיפך וחלקם נסקרו כאן באתר (ניתן לרשום ״אלכוהול״ בלשונית ״חיפוש״ ולמצוא…
לקריאה נוספת >>
אורז מלא לעומת אורז לבן
במאמר מדעי שהתפרסם בתחילת החודש, דנים החוקרים בהשלכות הבריאותיות של אכילת אורז, עם דגש להשוואה בין אורז מלא לאורז לבן. מעניין להתרשם מהמאמר בכמה מובנים: טבלת השוואה ממחישה עד כמה…
לקריאה נוספת >>
דמנציה, אלצהיימר – מניעה ואולי אפילו טיפול
בסרטון הקצר הבא מציג ד״ר גרגר כמה מחקרים המראים כיצד ניתן להפחית משמעותית את הסיכון ללקות באלצהיימר ו/או בדמנציה. בין השאר הוא מדגיש את החשיבות בהפחתת שומן רווי, הנמצא בתזונה…
לקריאה נוספת >>
לא כדאי לקרוא את המידע הזה על נזקי הקרינה…
מחקרים ועוד מחקרים ועוד אנשי מדע כותבים על הנזק הפוטנציאלי העצום שעלול להיגרם מחשיפה לקרינה ממקורות שונים: אנטנות, מכ״מים, טלפונים סלולרים (טלפון נייד), ויי - פיי ועוד. מי שבכל זאת…
לקריאה נוספת >>
גורמים לאלצהיימר: אכילה של דגנים או אכילה של בשר ומוצרים מהחי?
הספר the grain-brain העלה למודעות את ההשפעה המזיקה הפוטנציאלית הנובעת מאכילת סוכרים ופחמימות פשוטות לבריאות המוח בכלל, ולדמנציה ואלצהיימר בפרט. לגבי השם של הספר, וההמלצה להימנע מאכילת דגנים על מנת…
לקריאה נוספת >>
איזה בשר מעלה יותר רמות כולסטרול?
האם יש הבדל במידת העליה בערכי הכולסטרול בין אכילת בשר אדום לבין אכילת בשר תרנגולות והודו? במחקר קליני שפורסם לאחרונה נראה שאין הבדל בהשפעה על עליית הכולסטרול בין אכילת בשר…
לקריאה נוספת >>
פתרון פשוט וזול לכל כך הרבה בעיות ומחלות?
בסרטון הבא מוצג טיפול טבעי מיוחד שנקרא בקיצור - MMS. - שנטען לגביו שיש לו פוטנציאל אדיר לטפל ולרפא שלל גדול של מחלות כמו זיהומים מסוגים רבים, מלריה, סרטן, מחלות…
לקריאה נוספת >>
אכילת פיסטוק וסוכרת, כולסטרול, בריאות המוח והלב
מספר מחקרים מהשנים האחרונות מצביעים על תועלת רבה של אכילה מתונה של פיסטוקים איכותיים ומדדי בריאות חשובים כמו תגובת אינסולין, איזון סוכר, הורדת כולסטרול מחומצן, ואפילו שינויים בביטוי הגנטי של…
לקריאה נוספת >>
קרינת WI-FI, טלפונים ניידים ותפקוד המוח
האם הקרינה מהראוטר הביתי, אותו ויי-פיי שכולנו נעזרים בו, עלול להשפיע על תפקוד המוח? ואיך מתייחס ארגון הבריאות העולמי להשפעת שימוש בטלפון סלולרי על הסיכון לסרטן? ד״ר גרגר, בסרטון הקצר…
לקריאה נוספת >>

סינון מתכונים

  • סינון לפי מצב בריאות

  • סינון מאכלים לצמחונים


  • סינון לפי סוג אוכל


  • סינון לפי זמן הכנה


  • סינון לפי שלב דיאטת אורז