כותרת המאמר של ד״ר מאיה רוזמן היא: ״ בשביל הזיכרון: ד"ר מאיה רוזמן מציגה את הוויטמין שעוצר הזדקנות במוח״. במאמרה היא מציגה כמה מחקרים המראים כי צריכה מספקת של ויטמין…
ירידה בשמיעה נפוצה מאוד בגיל המבוגר, אך לא כולם יודעים שהיא עלולה להשפיע גם על תפקוד המוח ועל הסיכון לדמנציה. כיום ברור יותר מתמיד שיש קשר בין שמיעה לבין קוגניציה…
בימים האחרונים שולחים אלי אנשים רבים את המאמר מעיתון ״הארץ״ על חוקר פורץ דרך וחריג בתחום בריאות המוח. במאמר מתוארת עבודתו פורצת הדרך של ארי רפופורט, שנפטר ימים ספורים לפני…
טרשת נפוצה היא מחלה מורכבת, היכולה להתבטא בתסמינים מתונים, אבל גם בהתקפים ובמצבים קשים מאוד. למיטב ידיעתי, אין למחלה טיפול תרופתי המטפל בשורש הבעיה, וגם לא כזה עם פרופיל בטיחות…
לתאורה אליה אנו חשופים השפעה רבה על הבריאות שלנו. ישנו ויכוח מה נכון יותר מבחינה בריאותית - נורת להט, פלורסנט, לד או בכלל משהו אחר? מדובר כאן על חשש מקרינת-יתר…
מחקר מעניין בדק כמה קפאין יש באמת במשקאות קפה נפוצים אותם אנו שותים. נבדקו קפה ביתי, קפה נמס, אספרסו, אמריקנו, קפוצ׳ינו ועוד. החוקרים דגמו מאות משקאות קפה שנרכשו במאפיות, בתי…
שירלי וגנר המקסימה ראיינה אותי לפודקאסט שלה בנושא בריאות קוגניטיבית בדגש לנשים, הורמונים, גיל המעבר ועוד. מצורף כאן גם מידע חשוב לגבי הקשר בין נטילת הורמונים לגיל המעבר, לבין סיכון…
פעם נוספת זכיתי להתארח בפודקאסט המקסים של יניב מורסיאנו. דיברנו על בריאות המוח מכמה כיוונים - תזונה, אורח חיים ובעיקר על הזווית הטיפולית האפשרית מעולם צמחי המרפא ותוספי התזונה לבריאותה…
בשנה האחרונה פורסמו כמה מחקרים די מפחידים המעלים חשש כבד ומתגבר מחשיפת-יתר לחלקיקי פלסטיק. החשש הוא שחומרים אלה גורמים נזק למוח, לעורקים, ללב ועוד. אסביר בקצרה על מה מדובר, אתאר…
בעבר כבר הצגתי כאן באתר תקציר של כמה מחקרים בודדים המרמזים על כך שאכילת דגים תורמת לבריאות הקוגניטיבית. במהלך שנת 2024 התפרסמו עוד שני מחקרים בעלי משמעות בנושא זה. אציג…