מוח, דמנציה ואלצהיימר

תה אחד מעל כולם – תה ירוק מאצ׳ה
עם השנים מתבהר לי שתה ירוק מסוג מאצ׳ה בריא הרבה יותר מכל סוג תה (או משקה) אחר. מה עושה את תה המאצ׳ה כל כך בריא? מדובר בתה שמכינים מעלים צעירים…
לקריאה נוספת >>
איזון חיידקי המעי כטיפול בחרדה
מאמר הסקירה שבקישור זה בדק את הקשר בין טיפולים שונים לאיזון חיידקי המעי (מיקרוביום), לבין שיפור בתסמינים של חרדה. לשמחתנו עולה כי ברוב הניכר של המחקרים נמצא קשר חיובי בין…
לקריאה נוספת >>
ערכי לחץ דם רצויים למניעת דמנציה ואלצהיימר
עדויות שונות מצטברות בשנים האחרונות ומוצאות קשר בין ערכי לחץ הדם, לבין סיכון לסבול מדרדור קוגניטיבי, דמנציה ואלצהיימר. שני מחקרים חדשים בנושא פורסמו בעיתון הרפואי החשוב JAMA אותם ניתן לקרוא…
לקריאה נוספת >>
אוכלים ביצים?
בסרטון הקצר שכאן למטה תחקיר של ד"ר מייקל גרגר על מה ש - United States Department of Agriculture (משרד החקלאות האמריקאי, שתפקידו לעודד ולעזור לחקלאים האמריקאים) אומר על ביצים. כן,…
לקריאה נוספת >>
כדורי שינה וסיכון לדמנציה
נתונים שפורסמו ממחקר חדש מצביעים על עליה של 43% לסבול מדמנציה אצל אנשים המשתמשים באופן תדיר בכדורי שינה, בהשוואה לאנשים שמשתמשים בכדורים אלה עיתים רחוקות. באופן לא ברור, השפעה זו…
לקריאה נוספת >>
תרופות שמעלות סיכון לדמנציה
ישנן מספר קבוצות של תרופות שנטילה ממושכת שלהן עלולה להעלות את הסיכון לסבול מדמנציה, ועל חלקן כבר כתבתי כאן באתר. ברור שאין להפסיק טיפול תרופתי ללא ייעוץ עם הרופא המטפל,…
לקריאה נוספת >>
תוספי סידן זה מסוכן!
עוד מחקר ענק מראה מה שאני ״צועק״ כבר שנים: נטילת תוספי תזונה של סידן לא רק שאינה עוזרת למרבית האנשים, אלא אף מסוכנת ומזיקה לרבים! המחקר החדש שפרטיו בקישור, מצביע…
לקריאה נוספת >>
סוכרת: עוד תופעת לוואי לסטטינים להורדת כולסטרול?
ממחקר חדש נראה כי מי שהחל לקחת סטטינים (כדורים להורדת כולסטרול) - סבל מעלייה של יותר מפי שלוש (!) לחלות בסוכרת חדשה אם נטל את התרופה מעל לשלוש שנים. מי…
לקריאה נוספת >>
כולסטרול נמוך מדי עלול להיות מסוכן למוח
מחקר חדש, שכלל מעקב של כ-6 שנים אחר קרוב ל - 100,000 איש, מצע קשר סטאטיסטי מובהק ומדאיג בין רמות כולסטרול ״רע״ (LDL) נמוכות מ 70, לבין עלייה משמעותית בסכנה…
לקריאה נוספת >>
הקשר המטריד בין הון-שלטון לתזונה ובריאות הציבור
האם זה סביר שמנהל בית חולים עובד גם אצל חברות מזון ענקיות? האם אין ניגוד עניינים לרופאה שמנהלת מחלקת ילדים ומרפאה להשמנה בבית חולים, לבין תפקידה כראש קרן המחקר של…
לקריאה נוספת >>
1 2 3 20

סינון מתכונים

  • סינון לפי מצב בריאות

  • סינון מאכלים לצמחונים


  • סינון לפי סוג אוכל


  • סינון לפי זמן הכנה


  • סינון לפי שלב דיאטת אורז