מוח, דמנציה ואלצהיימר

פתיחת עורקים סתומים בדרך הטבעית
מדהים להבין שעדיין מרבית הרופאים לא מספרים למטופלים שלהם שניתן לפתוח עורקים סתומים בגוף על ידי שיפור מדוייק בתזונה ובאורח החיים. הינה כאן רק שתי דוגמאות ממטופלים שלי - אחד מעיד…
לקריאה נוספת >>
סוגי בשר והשפעתם על הסיכון לדמנציה ואלצהיימר
מחקר גדול שפורסם בעיתון רפואי חשוב מאוד מעולם התזונה בדק את הקשר בין אכילת סוגי בשר שונים, לבין הסיכון לסבול מסוגים שונים של דמנציה ואלצהיימר. המחקר נערך באנגליה וכלל מעקב…
לקריאה נוספת >>
רוזמרין, מוח וריח
ישנן כמה השפעות מועילות וידועות לרוזמרין כמו שיפור זרימת דם, הרגעת מערכת העיכול מגזים או כיווצים, איזון לחץ דם עבור מי שסובל מלחץ דם נמוך, ואולי גם לעזרה בהפחתת נשירת…
לקריאה נוספת >>
קקאו ותפקוד קוגניטיבי אצל צעירים
מספר מחקרים מהעבר כבר הראו שצריכת מוצרים איכותיים של קקאו כנראה משפרת תפקודים קוגניטיבים אצל אנשים מבוגרים, או לכל הפחות שומרת טוב יותר על המוח בריא יותר עם סיכון מופחת…
לקריאה נוספת >>
תועלות בריאותיות של שזיפים מיובשים
רבים מכירים את התועלת שבאכילת שזיפים מיובשים במצבים של קושי ביציאות, אולם מתברר שוב שלאכילתם תועלות רפואיות נוספות וחשובות אף יותר. מחקר עם תוצאות מעודדות בדק את ההשפעה של אכילת…
לקריאה נוספת >>
על הקשר בין צלילים, המהומים, שקט ובריאות
מאמר מעורר השראה של ד״ר הרלינג הביא אותי לסכם כאן כמה נקודות למחשבה ולפעולה לגבי פוטנציאל ההשפעה שיש לצלילים, קולות, הקשבה ושקט על הבריאות ואיכות החיים. בהמשך הפוסט אני מוסיף…
לקריאה נוספת >>
גישות שונות לטיפול באוטיזם
אוטיזם הינה בעיה רפואית מורכבת, ונראה כי כל ניסיון להציע סיבות לא גנטיות להיווצרותה, או אפשרות לשפר את מצבם של האנשים המתמודדים עם אוטיזם - נתקל בביטול ו/או סקפטיות רבה.…
לקריאה נוספת >>
הקשר בין רגשות, מצב פסיכולוגי ובריאות העורקים והלב – כעת זה רשמי!
סוף סוף זה הגיע - בהצהרה רשמית של איגוד הלב האמריקני, נכתב במפורש כי מסתבר שישנו קשר סיבתי חשוב בין המצב הפסיכולוגי של האדם, לבין בריאות הלב והעורקים (והמוח). מובאים…
לקריאה נוספת >>
האם באמת אלכוהול מזיק למוח?
בעקבות הפרסומים בתקשורת נשאלתי האם באמת שתיית יין ו/או משקאות אלכוהולים מזיקים למוח? ואם כן, איך זה מסתדר עם ההמלצות של רופאים רבים לגבי שתיית יין לבריאות הלב?   מה…
לקריאה נוספת >>
שעות עבודה מרובות, בריאות, והקשר לקורונה
פרסום מדעי חדש שנעשה בשיתוף עם ארגון הבריאות העולמי מציג נתונים לא רק על עד כמה עבודה מוגברת מסוכנת, אלא גם מגדיר כמה שעות עבודה בשבוע הן ״בסדר״, ומכמה שעות…
לקריאה נוספת >>
1 2 3 25

סינון מתכונים

  • סינון לפי מצב בריאותי

  • סינון לפי צמחוניטבעוני

  • סינון לפי סוג אוכל

  • סינון לפי זמן בישול

  • סינון לפי שלב דיאטת אורז