כנראה שכל מי שיצפה בסרט הדוקומנטרי הזה, לא יחשוב על תזונה ובריאות כבעבר. ומי שכבר יודע עד כמה הנושא קריטי לאיכות החיים שלנו, כדאי להמליץ לאנשים שעדיין חיים בהכחשה להיחשף למידע ולמחקרים הללו שיכולים להציל חיים. אלפי מחקרים, וכמה מהרופאים הבולטים בעולם בתחום התזונה מבוססת המחקר, מציגים אמת אחת שאסור להתעלם ממנה – הגורם העיקרי לתמותה ומחלות קשות נמצא בשליטתנו וניתן לשינוי.
מה מציג הסרט?
הרופאים בסרט בהובלתו של ד״ר מיכאל גרגר, מתייחסים לנתונים ולמחקרים המראים קשר ברור וקריטי בין הבחירות התזונתיות של האדם, לבין המחלות המשמעותיות ביותר כיום בעולם המערבי:
- מחלות לב וכלי דם. כאבים בחזה, התקפי לב, טרשת עורקים, צנתורים וניתוחי מעקפים.
- מחלות הקשורות לבריאות המוח: שבץ מוחי, דמנציה, אלצהיימר.
- מחלות על רקע אוטואימוני.
- סוכרת והסינדרום המטבולי.
- יתר לחץ דם.
- סוגים שונים של סרטן.
- מחלות כליה כמו אי ספיקת כליות.
- ותהלכים משמעותיים כמו דלקת כרונית, בריאות המיקרוביום ועוד.
הרופאים הבולטים שלוקחים חלק בסרט ומביאים את דעתם: ד״ר מיכאל גרגר, ד״ר דין אורניש, ד״ר עאיישה ודין שרזאי (נוירולוגים), ד״ר קים ויליאמס (קרדיולוג בכיר מאוד), ד״ר מיכאל קלפר, ד״ר אסלסטין, ד״ר קולומבוס בטיסט (קרדיולוג), ד״ר גארט דיויס (מנתח בריאטרי), פרופ׳ קולין קמפל ועוד רבים.
סרט דוקומנטרי – ״איך לא למות״
ניתן לצפות בסרט המלא מכאן. אם לא מופיעות באופן אוטמטי כתוביות בעברית, אפשר להגדיר זאת דרך האפשרויות שבתחתית הסרטון.
המסר העיקרי מהסרט הוא שתזונה טבעית מבוססת צומח, יכולה להציל חיים של הרבה מאוד אנשים. ולא פחות חשוב מכך – לשפר את איכות החיים של כל כך הרבה אנשים החיים בישראל ובמדינות מערביות.
צפייה מהנה!
אופיר פוגל, נטורופת