עודף חלבון – בעיה לבריאות

לאחרונה פורסם עוד מאמר המצביע על הבעיה שבצריכת עודף חלבונים. ה פעם בעיתון ״הארץ״.

בקיץ האחרון התפרסם גם בעברית ספר בשם ״מיתוס החלבון״. ניתן להתרשם מהספר בקישור זה , וגם לקרוא ביקורות טובות ופחות טובות בתחתית אותו עמוד אינטרנט.

הזהרו מעודף חלבון! בעיקר אם הוא מגיע מחיות ומוצריהן כחלק מתעשיית המזון הרגילה !!!

בריאות
אופיר פוגל, נטורופת

כתיבת תגובה

סינון מתכונים

  • סינון לפי מצב בריאות

  • סינון מאכלים לצמחונים


  • סינון לפי סוג אוכל


  • סינון לפי זמן הכנה


  • סינון לפי שלב דיאטת אורז