מרכיבים: 2 ורבע כוסות שיבולת שועל 3 כפות שמן קוקוס כף וחצי פולי קקאו גרוסים דק רבע כוס סוכר קוקוס רבע כוס מייפל טבעי קורט מלח תמצית וניל 4 כפות…
שני קישואים בצל מטוגן קלות מוסיפים קישואים לבצל וטיגון נוסף חופן עלי נענע מקררים ראש שום מבושל ולטחון עם מלח פלפל ותודה לשחר על המתכון
מצרכים לקציצות: 1 כרישה קטנה 3 שיני שום 1 וחצי כפות של זרעי פשתן 400 גרם עדשים ירוקות 2 כפיות של עשבי תיבול (אורגנו/ עשבי פרובנס) 50 גרם אגוזי מלך…
5 פלפל קלוי בתנור מקולף טופו חבילה ראש שום מבושל מלח פלפל ופשוט ללטחון טועמים ומתקנים טעמים אם צריך תודה לשחר על המתכון
ממרח סלק צבעוני ומרהיב במראה ובטעם חבילה טופו משי (כמו למשל של רועי גרנט או של טופו קדיתא) שני סלקים מבושלים ראש שום מבושל להוציא מהקליפה מלח לפי הטעם לטחון…
להשרות לכמה שעות או ללילה כוס עדשים שחורות וכוס עדשים ירוקות. לחתוך לקוביות קטנות: 2 בצלים 3 גזרים כרישה 2 שורש פטרוזיליה לטגן ב-2-3 כפות שמן זית עד שהבצלים…
מרכיבים: 1.5 כוסות שיבולת שועל עבה 3 סלקים מבושלים וקלופים 1 בצל קטן 2-3 כפות כוסברה קצוצה 2 כפות שמן זית 1/2 לימון סחוט 1 כף מלח (או פחות) כפית כמון…
מרכיבים כוס וחצי קמח שקדים חצי כוס שיבולת שועל דקה 1/4 כוס פיסטוקים טבעיים קצוצים 1/4 כוס גרעיני דלעת טבעיים כפית סודה לשתייה כף זרעי פשתן כף זרעי צ'יה חצי…
חטיף בריא וטעים עד מאוד שהגיע לביתנו בזכות הבנות שלנו שטעמו אותו אצל חברים. להלן מתכון פשוט עם תמונות: שלב א: שוטפים את הקייל שלב ב: חותכים החוצה…
מרכיבים: בצל בינוני כרישה 2 שורש פטרוזיליה 2 שורש סלרי 3 תפו״א קטן 4 תפו״א ירושלמי . 2שומר צרור בזיליקום ( לקחת בחשבון שיהיה אפשרות לשלוף על מנת שלא יטחן…