עולם תוספי התזונה פרוץ וממוסחר, וקשה לדעת אילו תוספי תזונה באמת איכותיים ויעילים. גם בתחום השינה, חברות רבות מציעות תוספי תזונה שונים במטרה לשפר את השינה. אציג כאן את תוספי…
מי מאיתנו באמת זוכר את טעמו של הביס השלישי? אם נודה על האמת, ההנאה שלנו מהאוכל נמצאת בעיקר ברגעים שלפני האכילה, בביס הראשון, ואולי גם בשני. לאחר מכן, המודעות שלנו…
ישנם אנשים עם משקל כביכול תקין, אשר נמצאים בסיכון למחלות רבות. לרוב, הסיבה לכך היא אחוז שומן גבוה, ובעיקר כשהשומנים העודפים מצטברים באיזור הבטן והאיברים הפנימיים. מוצגים כאן כמה נתונים…
ישנו חשש כבד בנושא בטיחות השימוש במספר כלי אכילה והכנת אוכל הנמצאים בשימוש נרחב. בקישור זה ניתן לקרוא על כלי אוכל בטוחים יותר בשימוש. אבל מה לגבי כלים עם מילמין…
לא, לא מדובר ב״סרבני חיסון״, אלא בירידה דרמטית בשיעור הרופאים שהתחסנו החורף נגד שפעת. תזכורת, מדובר בהמלצה גורפת של משרד הבריאות. לפי ההמלצות הרשמיות, כל הצוות הרפואי צריך להתחסן נגד…
יש אנשים שמאוד מבואסים כשהשיער שלהם מתחיל להאפיר, ויש אחרים שדווקא שמחים. בתקופת האבולוציה, כך נראה מכמה רמזים, שיער מאפיר היה סימן לאריכות חיים, בגרות, תבונה ואפילו יכולת מנהיגות ושרידות.…
אספירין היא תרופה ותיקה ומוערכת לטיפול באנשים עם רקע של מחלה בעורקי הלב ו/או המוח. ממליצים על נטילת אספירין בדרך כלל עבור מי שעבר אירוע לב או אירוע מוחי כמו…
ישנו מצד אחד חשש מההשלכות הבריאותיות של השימוש בחומרי הדברה, ומצד שני - ברור שיהיה קשה מאוד להאכיל את כל העולם ללא שימוש בחומרי הדברה בחקלאות. אך לפני שננסה להציל…
בעיקר בתקופה החמה עלינו להיזהר מפני חשיפה מוגזמת לשמש. זאת כולם כבר יודעים. יחד עם זה, ישנם לא מעט סימני שאלה לגבי הבטיחות (והיעילות) של מוצרי קרם ההגנה הנפוצים בשימוש. מובא…
כולם יודעים שלבריאות ואיכות חיים גבוהה יש צורך לשלב פעילות גופנית בחיי היומיום. אבל קיים גם מגוון רב של תירוצים / סיבות למה לא עושים מספיק... חם לי, קר לי,…