פטריות בציפורניים הן בעיה נפוצה ועיקשת מאוד. במרבית המקרים, משחות רגילות אינן פותרות את הבעיה. הטיפול הנוסף שהרופא יציע במקרים רבים יהיה תרופתי, אבל רבים חוששים ממנו בשל תופעות לוואי…
עברו כשלוש וחצי שנים מאז פרוץ מגפת הקורונה, ונראה שבמבט לאחור, מה שאנו מבינים היום היה גורם להנהגת הבריאות בארץ ובמרבית העולם לנהוג לגמרי אחרת. האם זה חשוב? כן, מאוד.…
הפרעת קשב וריכוז הינה תופעה נפוצה. אבחנת הבעיה הפכה שכיחה הרבה יותר מבעבר, וחילוקי הדעות בנושא רבים. הטיפול הרגיל בבעיה הינו תרופתי. שלא במפתיע, גם לטיפול זה חסרונות רבים, עד…
כולם יודעים כמה חשוב לעסוק באופן קבוע בפעילות גופנית. כמעט כולם כבר יודעים עד כמה חשוב לשמור על איזון חיידקי המעי שלנו. אבל מחקר חדש ומאוד אופטימי מראה ששני הדברים…
לונג קוביד הינו מצב בו סימפטומים הקשורים במחלת הקורונה נמשכים תקופה ארוכה אחרי שנגיף הקורונה כבר אינו גורם מחלה אקוטית בגוף. מחקרים שונים מראים כי התופעה מאוד שכיחה, ואף נמשכים…
ממחקרים עולה קשר כביכול פרדוקסלי בין ויטמין D לבין טרשת עורקים. טרשת עורקים היא המחלה שעלולה להוביל להתקפי לב, שבץ מוחי, דמנציה ועוד מחלות. הפרדוקס נובע מכך שמצד אחד, מחסור…
כולם יודעים ששינה חשובה לבריאות. רבים יודעים ששינה לא מספקת עלולה להשפיע אפילו על משקל הגוף. אולם כמה מחקרים חדשים עבורי מחדדים כמה נתונים נוספים בקשר לנושאים אלה, ולגבי הקשר…
המים שאנו שותים משפיעים על הבריאות מהרבה מאוד סיבות שונות. איכותם קריטית עבור בריאות אופטימלית. שימוש במים לא נקיים, או לא מזינים, עלול להביא ללא מעט כאבים, אלרגיות, עייפות, חולשה…
בשונה מדלקת מפרקים שגרונית, הטיפול הטבעי בדלקת מפרקים ניוונית מוגבל יותר. יחד עם זה, ישנן כמה דרכי טיפול שכדאי לתת להן הזדמנות. ישנן כמה תרופות טבעיות ששווה להכיר, וכמה דגשים…
נשים שונות מגברים גם בדרך שהן יכולות להיעזר בסוגי צומות. הדבר נכון לצום לילה ארוך, לצומות לסירוגין ובוודאי גם לצומות ארוכים יותר. ישנן תקופות בחודש, ובמעגל החיים, בהן לנשים לא…