מידע שימושי למטופלים

ספקות לגבי היעילות והבטיחות של אספירין לטווח ארוך
אספירין היא תרופה ותיקה ומוערכת לטיפול באנשים עם רקע של מחלה בעורקי הלב ו/או המוח. ממליצים על נטילת אספירין בדרך כלל עבור מי שעבר אירוע לב או אירוע מוחי כמו…
לקריאה נוספת >>
האם חומרי הדברה מעלים סיכון לסרטן?
ישנו מצד אחד חשש מההשלכות הבריאותיות של השימוש בחומרי הדברה, ומצד שני - ברור שיהיה קשה מאוד להאכיל את כל העולם ללא שימוש בחומרי הדברה בחקלאות. אך לפני שננסה להציל…
לקריאה נוספת >>
האם קרם הגנה משמש בטוח לשימוש?
בעיקר בתקופה החמה עלינו להיזהר מפני חשיפה מוגזמת לשמש. זאת כולם כבר יודעים. יחד עם זה, ישנם לא מעט סימני שאלה לגבי הבטיחות (והיעילות) של מוצרי קרם ההגנה הנפוצים בשימוש. מובא…
לקריאה נוספת >>
דרך פשוטה לפעילות גופנית בכל מצב
כולם יודעים שלבריאות ואיכות חיים גבוהה יש צורך לשלב פעילות גופנית בחיי היומיום. אבל קיים גם מגוון רב של תירוצים / סיבות למה לא עושים מספיק... חם לי, קר לי,…
לקריאה נוספת >>
האם נטילת תוספי אומגה 3 מעלה סיכון לדימום?
רבים חוששים שנטילה קבועה של תוספי אומגה 3 - שמן דגים בעיקר - עלולה לגרום לעלייה בסיכון לדימום. המחשבה הזו נובעת מהעובדה שחומצות שומן מסוג אומגה 3 משפיעות על איזון…
לקריאה נוספת >>
האם בריא להכין אוכל במכשירים לבישול בלחץ?
בשנים האחרונות נכנסו לשוק הרבה מכשירים חשמליים המאפשרים בישול בלחץ גבוה. אין הכוונה לסירי הלחץ הישנים והמוכרים, אלה במכשירים חשמליים שכוללים בדרך כלל מספר רב של אופציות הכנת מזון. השאלה…
לקריאה נוספת >>
דוח מבקר המדינה בעניין חיסוני הקורונה
בימים אלה מתפרסם בתקשורת דוח מבקר המדינה בעניין הקורונה. מהפרסום עולים נתונים מטרידים מאוד, בלשון המעטה. הכותרת היא שיותר מ- 80 אחוז מתופעות הלוואי עקב החיסונים שדווחו למשרד הבריאות לא…
לקריאה נוספת >>
קומבוצ׳ה: מזון-על או טרנד חולף?
  קומבוצ׳ה היא משקה פרוביוטי הנוצר מהתססת של פטריה על בסיס תה וסוכר. היא מכונה באופן יותר רשמי פטריית תה. ניתן להכין אותה בבית יחסית בקלות, אם מקבלים מחבר/ה פטריה…
לקריאה נוספת >>
מדוע וכיצד להפחית חשיפה לחומרים מזיקים בכלי פלסטיק?
שתייה ו/או אכילה ו/או הכנת אוכל ו/או אחסון מזון בכלי פלסטיק עלולה להיות בעלת משמעות בריאותית לא רצויה. החומרים המזיקים העיקריים הם ביספינול איי ופתלטים, אבל הם אינם היחידים. אנסה…
לקריאה נוספת >>
היכן נמצאים פתלאטים ולמה וכיצד להפחית חשיפה אליהם
פתלאטים הם כימיקלים שנמצאים בשימוש נרחב בתעשיית הפלסטיק, אבל גם נמצאים במזון ואף בחלק מהתרופות. מחקרים רפואיים העלו ממצאים הקושרים בין חשיפה מוגברת לפתלאטים, לבין שלל בעיות רפואיות כמו לידה…
לקריאה נוספת >>

סינון מתכונים

  • סינון לפי מצב בריאותי

  • סינון לפי צמחוניטבעוני

  • סינון לפי סוג אוכל

  • סינון לפי זמן בישול

  • סינון לפי שלב דיאטת אורז