מאמר הסקירה שבקישור זה בדק את הקשר בין טיפולים שונים לאיזון חיידקי המעי (מיקרוביום), לבין שיפור בתסמינים של חרדה. לשמחתנו עולה כי ברוב הניכר של המחקרים נמצא קשר חיובי בין…
ישנו הגיון רב בניסיון לאכול כפי שאדם הקדמון אכל בעבר - מה שמכונה תזונת פליאו (paleo diet). אולם מחקר חדש שפורסם חושף חלק מהחסרונות של תזונה זו. אצל מי שהתמיד…
בסרטון הקצר הבא (אפשרות להגדרת תרגום לעברית), הרופא ד״ר גרגר מציג כמה מחקרים שמנסים לענות על השאלות החשובות הבאות: מה כדאי לאכול כדי לשפר את המיקרוביום שלנו? - מזונות טבעיים…
האם זה סביר שמנהל בית חולים עובד גם אצל חברות מזון ענקיות? האם אין ניגוד עניינים לרופאה שמנהלת מחלקת ילדים ומרפאה להשמנה בבית חולים, לבין תפקידה כראש קרן המחקר של…
בסרטון הבא מוצג טיפול טבעי מיוחד שנקרא בקיצור - MMS. - שנטען לגביו שיש לו פוטנציאל אדיר לטפל ולרפא שלל גדול של מחלות כמו זיהומים מסוגים רבים, מלריה, סרטן, מחלות…
התשובה הפשוטה היא ״כן״, יש חומר עם פוטנציאל רעיל בפשתן ובשקדים. ציאניד. אבל יש כמה דברים שכדאי לדעת על מנת להבין איך ניתן להימנע בקלות מהנזק הפוטנציאלי. ראשית, מדובר בכמויות…
מרכז היפוקרטס פועל כבר 63 שנה, אליו מגיעים אנשים מכל העולם להחלים ממחלות קשות כמו סרטן, להוריד לחץ דם, סוכר וכולסטרול, או ״רק״ כדי לרדת במשקל. המקום כולל מערך רפואי…
נאטו (Natto) הוא מאכל יפני משמעותי ובריא. מדובר בפולי סויה שעברו התססה בעזרת חיידק מיוחד, והוא נאכל לרוב בערבוב עם רוטב סויה, מעט חרדל ואורז חם. זהו אחד המאכלים הדומיננטים…
גופי בריאות קונבנציונאלים מובילים בעולם פרסמו הנחיות חדשות, אשר מטילות בספק רב את יעילות האספירין אצל המוני אנשים. בתמצות רב, ההנחיות הרשמיות טוענות שאין טעם לקחת אספירין כמניעה ראשונית של…
בפינת הפרגון הפעם: לאחרונה הכרתי חברה חדשה שהחלה לשווק מוצר ״סמודי״ טעים, בריא וקל לשימוש/אכילה בדרכים, במשרד, לפני/אחרי פעילות גופנית ובכל מקום... כל מה שצריך לעשות זה לערבב את המוצר…