מחקר חדש שסקר סדרה של מחקרים קודמים, הגיע למסקנה מענינת. המחקר טוען שצריכה של כשלוש ביצים בשבוע, מעלה את הסיכון לחלות בסוכרת ב 39 אחוז. מה שמוזר הוא שתופעה זו…
רק שנה לאחר אירוע לב, אחוזים ניכרים מהחולים נפטרים לאחרונה פורסם תוצאותיו של סקר שבדק את שיעור האנשים שנפטרים בשנה הראשונה לאחר אירוע לב, והנתונים מטרידים. מסתבר שמעל לעשרה אחוז…
מחקר חדש מראה שוב שעל מנת למנוע את רוב המחלות שהורגות אותנו, צריך לאכול מזונות העשירים בסיבים תזונתיים. בפרסום הנוכחי, מצאו קשר בין אכילה שכזו בנערות, לבין סיכון עתידי לחלות…
תעשיית המלח עושה מאמצים רבים על מנת לערער את מה שנראה כעובדה לגבי ההשפעה של צריכת יתר של מלח על הבריאות. הם מצליחים אפילו להכניס מאמרי דיעה של רופאים שמקבלים…
על הקשר בין צריכת סויה, שימוש בפלסטיק ופוריות רבות נכתב על סויה והשפעותיה על פוריות, מידת בטיחותה והשפעותיה המיטבות במקרי סרטן הורמלי כמו גם על בריאות הלב ורמות הכולסטרול. מחקר…
ממה ניזונים החיידקים הטובים? המודעות לחשיבותם העצומה של החיידקים הטובים במערכת העיכול שלנו הולך וגואה. ובצדק. חיידקים אלה נפגעים לא רק מאנטיביוטיקה, אלא משלל רב של תרופות, סטרס, זיהומים, אלרגיות,…
ד"ר גרגר, אשר קורא ומעדכן בלי סוף אודות הנעשה בעולם המחקר בכל הקשור לבריאות אוסף אחת לשנה את מיטב המחקרים החדשים שפורסמו בנושאי תזונה ובריאות, ומציג אותן לקהל הרחב בדרכו…
הבהלה מהמתקה או מקלוריות הובילו ליצור ושימור גובר בממתיקים מלאכותים אספרטיים הוא ממתיקי ה"סוכרזית" הנפוצים ביותר בשתייה ובאוכל המערביים. הרבה אנשים יודעים מעובדות, או פשוט מאינטואיציה, שאספרטיים אינו בריא במיוחד.…
המכון האמריקני לחקר הסרטן סוקר את המזונות שעושיים להפחית סיכון לחלות בסרטן. מה שמאוד מרשים ברשימה המזונות מונעי הסרטן שיפורטו מיד כאן בהמשך, היא העובדה שמדובר במידע שיוצא מהמכון האמריקאי…
ממליץ לראות בהמשך סרטון המציג גישה תזונתית המביאה להפחתת, או הפסקת, השימוש בתרופות לסוכרת. סרטון של כמה דקות, עם תרגום לעברית, של רופא המציג את המחקרים הרלוונטים. בין השאר הוא…