אריכות חיים בריאה

חומרי הדברה, ריסוסים, אוטיזם ואולי אפילו סרטן
ד״ר גיל יוסף שחר MD, סקר ותימצת עבורנו מחקר מאוד משמעותי על הקשר האפשרי בין קירבת מגורים לשדות מרוססים, לבין סיכון של ילד להיוולד עם אוטיזם. המחקר פורסם בעיתון רפואי…
לקריאה נוספת >>
אלכוהול, יין ובריאות המוח
הדעה הרווחת בקרב הציבור היא שהיין ואלכוהול בריאים ללב ומומלצים לאריכות חיים בריאה, וזאת למרות מחקרים רבים שמראים את ההיפך וחלקם נסקרו כאן באתר (ניתן לרשום ״אלכוהול״ בלשונית ״חיפוש״ ולמצוא…
לקריאה נוספת >>
עצמות, חלב, סידן ואוסטיאופורוזיס
מאמר טוב של ד״ר מיכאל הרלינג מתאר כמה עובדות חשובות שרבים לא מכירים על בריאות העצמות. הוא מסביר מדוע חלב אינו הפתרון הנכון לחוזק העצמות, מדוע תוספי סידן מאוד בעיתיים,…
לקריאה נוספת >>
דמנציה, אלצהיימר – מניעה ואולי אפילו טיפול
בסרטון הקצר הבא מציג ד״ר גרגר כמה מחקרים המראים כיצד ניתן להפחית משמעותית את הסיכון ללקות באלצהיימר ו/או בדמנציה. בין השאר הוא מדגיש את החשיבות בהפחתת שומן רווי, הנמצא בתזונה…
לקריאה נוספת >>
לא כדאי לקרוא את המידע הזה על נזקי הקרינה…
מחקרים ועוד מחקרים ועוד אנשי מדע כותבים על הנזק הפוטנציאלי העצום שעלול להיגרם מחשיפה לקרינה ממקורות שונים: אנטנות, מכ״מים, טלפונים סלולרים (טלפון נייד), ויי - פיי ועוד. מי שבכל זאת…
לקריאה נוספת >>
גורמים לאלצהיימר: אכילה של דגנים או אכילה של בשר ומוצרים מהחי?
הספר the grain-brain העלה למודעות את ההשפעה המזיקה הפוטנציאלית הנובעת מאכילת סוכרים ופחמימות פשוטות לבריאות המוח בכלל, ולדמנציה ואלצהיימר בפרט. לגבי השם של הספר, וההמלצה להימנע מאכילת דגנים על מנת…
לקריאה נוספת >>
דמנציה ואלצהיימר: מחקר גדול מראה שאפשר להפחית משמעותית את הסיכון
מחקר פיני שכלל מעל ל- 1200 איש, נמשך שנתיים ותוכנן כהלכה, מראה שניתן להפחית בצורה משמעותית את הסיכון ללקות מדמנציה ו/או אלצהיימר. במחקר השתתפו אנשים מעל גיל 60, וההתערבות כללה…
לקריאה נוספת >>
תרופות להורדת לחץ דם – שוב מתגלות בעיות
לא מזמן התפרסם קשר אפשרי בין תרופות להורדת לחץ דם לבין סיכון מוגבר לפרקינסון, וכעת אנו מתבשרים על הורדה מהמדפים של תרופות אחרות להורדת לחץ דם בשל חשש שהן מכילות…
לקריאה נוספת >>
ארוחות במרכז הבינ״ל לבריאות היפוקרטס, מיאמי
מרכז היפוקרטס פועל כבר 63 שנה, אליו מגיעים אנשים מכל העולם להחלים ממחלות קשות כמו סרטן, להוריד לחץ דם, סוכר וכולסטרול, או ״רק״ כדי לרדת במשקל. המקום כולל  מערך רפואי…
לקריאה נוספת >>
תרופות להורדת לחץ דם וסיכון לפרקינסון
מחקר ישראלי חדש חושף קשר מטריד בין נטילת תרופות להורדת לחץ דם מסוג חוסמי בטא (בטא בלוקרס), לבין עלייה של כחמישים אחוז בסיכון לפרקינסון. מדובר על תרופות מוכרות כמו נורמיטן,…
לקריאה נוספת >>

סינון מתכונים

  • סינון לפי מצב בריאותי

  • סינון לפי צמחוניטבעוני

  • סינון לפי סוג אוכל

  • סינון לפי זמן בישול

  • סינון לפי שלב דיאטת אורז