המזון של הבריאים בעולם

מתוך מיזם האינטרנט של העיתונאי דן ביוטנר, חוקר אריכות חיים בריאה, ממליץ לכם כאן על סרטון קצר שמציג את פריט המזון הפשוט אותו אוכלים האנשים הבריאים בעולם בכל ה״איזורים הכחולים״.

בנוסף, כדאי ליהנות ממתכון למרק מינסטרונה אופייני לאנשים אלה, המכיל בתוכו את אותו מרכיב ״ייחודי״.

מאחל אריכות חיים בריאה, שמחה ומאושרת,
אופיר פוגל, נטורופת

shalev

כתיבת תגובה

סינון מתכונים

  • סינון לפי מצב בריאותי

  • סינון לפי צמחוניטבעוני

  • סינון לפי סוג אוכל

  • סינון לפי זמן בישול

  • סינון לפי שלב דיאטת אורז