ד”ר עובד דניאל הוא יו”ר החברה הישראלית לכאבי ראש, מהאיגוד הנוירולוגי בישראל. במאמר דעה חריג, הוא מציג כמה מהבעיות הקשות והשימוש הבעייתי בחלק מהכדורים הנפוצים להקלה על כאבי ראש ו/או מיגרנות. אציג כאן את עיקרי הדברים, כמו גם הפנייה למידע לגבי טיפולים טבעיים שעוזרים לחלק מהאנשים.
כמה נתונים חשובים על כאבי ראש ומיגרנה
כאב ראש ומיגרנה אינם דבר זהה. מיגרנה מוגדרת כבעיה נוירולוגית המתבטאת בין השאר בכאב ראש עז. בקישור הבא ניתן לקרוא בקצרה על כמה מסוגי כאבי הראש הנפוצים כולל מיגרנה, ועל דרכי הטיפול הקונבנציונאליות המקובלות.
מובאים כאן נתונים מתוך המאמר המומלץ שבקישור, מאת יו״ר החברה הישראלית לכאבי ראש.
- מיגרנה היא המחלה השלישית בשכיחותה בעולם.
- מעל מיליון ישראלים סובלים או סבלו בחייהם ממיגרנה.
- נשים סובלות ממיגרנה פי שלוש מגברים. 1 מכל 4 נשים תסבול בחייה ממיגרנה.
- התקפי מיגרנה נמשכים בדרך כלל בין 4 ל 72 שעות.
- נטילת משככי כאבים לא נכונים עלולה להחמיר לאורך זמן את כאבי הראש.
מדוע משככי כאבים עלולים להזיק לכאבי ראש ומיגרנות?
הנוירולוג ד״ר עובד דניאל מסביר במאמר שישנן כמה בעיות פוטנציאלית בשימוש תדיר ולא מבוקר במשככי כאבים. לדבריו, אחת הבעיות העיקריות היא חוסר הליווי הרפואי המקצועי, דבר המוביל אנשים רבים לקחת משככי כאבים נפוצים מבית המרקחת, ללא התאמה לסוג כאב הראש או למיגרנה. כמה בעיות מרכזיות שעולות משימוש לא מושכל זה:
- לתרופות לשיכוך כאבים תופעות לוואי משל עצמן, העלולות להחמיר את הסבל. ד״ר עובד מונה בין השאר כאבים בחזה, דופק מוגבר, סחרחורות, צמרמורות, בחילות, חולשת שרירים, תחושת ערפול כללית וכדומה. הדבר בעייתי אף יותר כאשר התרופה לא מותאמת לבעיה, נוטים לקחת ממנה עוד ועוד, וכך הסיכוי להקלה יורד, בעוד הסיכון לתופעות לוואי עולה.
- בעיית התלות ההולכת וגוברת במשככי הכאבים. כאן מובא ציטוט מפי ד״ר עובד: ״הבעיה הכי חמורה היא שכאשר מצליחים למצוא הקלה מסוימת במשככי הכאבים צורכים אותם בתדירות הולכת ועולה, ובסופו של דבר מתמכרים אליהם, מצב שמוביל דווקא להחמרה בכאבי הראש שלהם, ולא להקלה. עם הזמן נוצרת סבילות ויש צורך ביותר תרופות כדי להגיע לאותה הקלה, ובהמשך מתפתח כאב ראש מנסיגת התרופה בדם (‘ריבאונד’)… במצב זה המטופל נכנס למעגל קסמים – יהיה עליו להשתמש ביותר ויותר תרופות כדי להפיג את כאב הראש. כתוצאה מכך, תדירות כאבי הראש תעלה בהדרגה עד שלבסוף עוצמת התדירות והכאב יובילו למצב שכאבי הראש אינם מגיבים עוד למשככי הכאבים. כרופא חשוב לי להבהיר למטופלים שכאבי הראש מתגברים לא למרות השימוש במשככי הכאבים, אלא כתוצאה מהשימוש בהם.״
- טעויות בהתאמת התרופות. גם כאן חשוב לי להביא ציטוט ישיר מפי הרופא הבכיר: ״בשל חוסר ידע וחוסר מודעות, רופאים נוטים לעיתים להציע לאנשים הסובלים מכאבי ראש משככי כאבים נרקוטיים, שאף יותר ממכרים ומזיקים. משככי הכאבים מחמירים את הסימפטומים ועשויים עבור חולים מסוימים עם מיגרנה אפיזודית להפוך את המיגרנה למחלה כרונית.״
- חוסר טיפול בשורש הבעיה. נקודה זו לא עלתה באותו מאמר חשוב, אם כי להבנתי היא אחת הנקודות הכי חשובות. כשלא מטפלים בסיבות הגורמות לכאבי הראש ו/או למיגרנה, עוד ועוד בעיות רפואיות עלולות להיגרם עם הזמן.
מהדברים עולה הצורך הברור לגשת לטיפול אצל נוירולוג המתמחה בכאבי ראש או מיגרנות. בלחיצה על הקישור הבא מידע לגבי כמה מסיבות השורש העלולות לגרום לכאבי ראש ומיגרנות, כמו גם כמה מהטיפולים הטבעיים שעשויים לעזור.
בריאות ואושר,
אופיר פוגל, נטורופת