מה עלול לפגוע בפעילות בלוטת התריס?

ישנם גורמים רבים שעלולים לפגוע בבלוטת התריס. ארשום כאן את עיקרי הבעיות – אלה המוכרות לרבים, וגם אלה שרבים מהאנשים, כולל חלק נכבד מהרופאים, פחות מכירים.

 

מהן המחלות הנפוצות שפוגעות בבלוטת התריס?

  1. מחלות על רקע אוטואימוני כמו האשימוטו (תת פעילות בלוטת תריס) או גרייבס (יתר פעילות בלוטת התריס).
  2. דלקת בבלוטת התירס (לרוב מדובר במצב אקוטי וזמני)
  3. חוסר במינרל יוד.
  4. ציסטות הגדלות בבלוטה עצמה.
  5. בעיות הורמונליות רבות עלולות לגרום לבעיות בבלוטת התריס, ובעיקר מה שקשור לבלוטת ההיפופיזה.
  6. אכילת מזונות המכונים ״גויטרוגנים״ – העלולים באכילה מוגברת אצל אנשים רגישים – להביא להאטה בתפקוד הבלוטה. מדובר בעיקר על  דוחן, בוטנים, שורש קאסווה, סויה וירקות ממשפחת המצליבים בצורתם החיה – ברגע שמאדים/מבשלים/מחממים אותם – אין בעיה.

 

מהן הבעיות הנוספות שעלולות לפגוע בבלוטת התריס?

בתמונה שכאן בהמשך, כמו גם מהסבר החלקי המופיע בסרטון, ניתן להבין הרבה יותר על מספר בעיות העלולות לגרום להאטה או בעיות בתפקוד בלוטת התריס.

ראשית, יש להבין שההורמון הפעיל בגוף הוא T3. הגוף צריך לדאוג להמיר את ה T4  ל T3.

וכמובן כן, שההורמון RT3 הוא מתחרה בהורמון הפעיל והחשוב T3.

מכאן ניתן להבין שבדיקות מעבדה שמודדות רק  TSH הינן חלקיות ומוגבלות ביותר.

 

בעיות שפוגעות בבלוטת התריס

 

בעיות שעלולות לפגוע בייצור הורמונים בבלוטת התריס הינן:

  1. סטרס
  2. דלקות
  3. טראומה לגוף או לנפש
  4. קרינה
  5. תרופות מסויימות (בעיקר אלה ללחץ דם, סוכר, לב, סטרואידים)
  6. פלואור! כן, המינרל הבעייתי הזה ששמים לנו במי השתייה!!!
  7. רעלים שונים, כמו כספית, קדמיום, עופרת
  8. מחלות כמו צליאק

 

גורמים שעלולים להגביר המרת T4 להורמון הלא פעיל RT3:

  1. סטרס
  2. טראומה
  3. דיאטות דלות קלוריות !!!
  4. דלקת
  5. רעלים
  6. זיהומים
  7. בעיות בכבד ו/או בכליות
  8. תרופות מסויימות

 

גורמים בעלי השפעה חיובית וטובה על בלוטת התריס:

  1. אבץ
  2. סלניום
  3. ויטמין A
  4. פעילות גופנית
  5. כמות מספקת של ברזל, יוד, טירוזין, והויטמינים E, B2, B3, B6, C, D.

 

מוזמנים מעט יותר להעמיק (מתאים יותר לאנשי רפואה), מהסרטון הבא על בלוטת התירס:

 

 

 

ישנם עוד היבטים בטיפול הטבעי היעיל לבלוטת התריס.

פעמים רבות יש להיעזר בייעוץ אישי על מנת לפתור את הבעיה

 

בריאות ואושר,

אופיר פוגל, נטורופת

 

shalev

כתיבת תגובה

סינון מתכונים

  • סינון לפי מצב בריאותי

  • סינון לפי צמחוניטבעוני

  • סינון לפי סוג אוכל

  • סינון לפי זמן בישול

  • סינון לפי שלב דיאטת אורז