ארוך

אורז אפוי בתבלינים – מהמטבח הבריא של שירי
אורז מלא ארוך אפוי בתבלינים בניחוח סתווי עדין מצרכים ½ 1 כוסות אורז מלא מעט שמן זית ½ כוס פטרוזיליה קצוצה ½ כוס שמיר קצוץ 190 גרם בצל קצוץ 150…
לקריאה נוספת >>
דפי אורז במילוי פירות והפתעות
מתכון לדפי אורז במילוי פירות של נחומה תערובת פירות 1 חבילת דפי אורז עגולים בגודל קטן. 3 תפוחי גרני- סמיט חתוכים לקוביות. 3 חופנים של חמוציות - ללא סוכר.(או חמוציות…
לקריאה נוספת >>
ממרח לוביה
לקריאה נוספת >>
עוגת גזר סחוט
1. תבנית אינגליש קייק. אני עושה כמות כפולה של המתכון וממלאה 3 תבניות אינגליש קייק קטנות. אם עושים כמות על פי המתכון רצוי לבחור תבנית אינגליש קייק אחת גדולה יותר.…
לקריאה נוספת >>
לחם אורז אמיתי – לחם דוסה
לחם דוסה : לחם אורז "אמיתי" ומאתגר לבעלי מטויבציה גבוהה מרכיבים להכנת 7-8 יחידות: 1 כוס אורז מלא עגול או בסמטי 1 כוס מים 1/2 כפית מלח בריא אורגנו, בצל ירוק,…
לקריאה נוספת >>
פול ירוק ונבטוטים ברוטב קיצי
פול ירוק ונבטים מוקפצים בלימון וכוסברה בקדירת קיץ קלילה ומרעננת. המרכיבים: 300 גרם פול ירוק קפוא 1 כוס נבטי מש ½ חבילת נבטים סיניים 2 שיני שום מיץ מלימון גדול צרור כוסברה טרייה קצוצה…
לקריאה נוספת >>
קפוסטש רטש
הקדמה המתכון הוא למאפה מלוח דמוי שטרודל וממולא בכרוב. לפני שהמתכון הפך לבריא (על ידי המהדרים) עשו אתו מעלה בצק אחד ענק שמקופל למעין בצק עלים ניתן לראות דוגמא כאן...  וברוב המיקרים מבצק…
לקריאה נוספת >>
עוגת-דבש-כוסמת
לקריאה נוספת >>
עוגת דבש
לקריאה נוספת >>
קרקרים מפישתן
לקריאה נוספת >>

סינון מתכונים

  • סינון לפי מצב בריאותי

  • סינון לפי צמחוניטבעוני

  • סינון לפי סוג אוכל

  • סינון לפי זמן בישול

  • סינון לפי שלב דיאטת אורז