מובא כאן קישור וסיכום מאמרו של ד״ר מארק היימן לגבי הטיפול המשלים בוירוס הקורונה לפי גישת הרפואה הפונקציונאלית. ד״ר היימן הינו רופא קונבנצינואלי, אשר מהווה את אחד הקולות המובילים בעולם…
בהרצאה הבאה מוצגים דרכים רבות לירידה בריאה במשקל, במיוחד לאלה שחושבים שכבר יודעים הכל על הנושא... האם בשביל ירידה במשקל צריך לאכול פחות קלוריות מאשר הקלוריות שאנו מוציאים? האם כל…
הציבור נחשף להרבה המלצות על תוספי מזון, צמחי מרפא ועוד טיפולים טבעיים ״כנגד״ וירוס הקורונה. הרוב המכריע מבוסס על שמועות ו/או על ידע לא מקצועי לא מהימן. בקישור הזה, תוכלו…
מאמר זה מרכז המלצות כיצד לחזק את הגוף על מנת להפחית את הסיכון לחלות בוירוס הקורונה, אולם ההמלצות תקפות גם לחיזוק מערכת החיסון מפני וירוסים, חיידקים ומזהמים רבים נוספים. חלק…
כתבת תחקיר בטלביזיה חושפת לציבור את מה שאנו יודעים כבר הרבה שנים - ״לחם מלא״ רחוק מלהיות ״לחם מלא בריאות״... לא להתבלבל - הוא עדיין בריא יותר מלחם לבן, אבל…
להרבה אנשים מביך לדבר על כך, אבל הנושא חשוב לכל אדם שרוצה איכות חיים... המציאות היא שבגלל הנוחות, מרבית האנשים במערב לא יושבים נכון על האסלה, ולכן חלק גדול סובל…
ניתן לצפות כאן בסרטון קצרצר שמסביר את מהות התקנות החדשות, ובהמשך את דעתי בנושא: https://www.youtube.com/watch?v=x6MpqcnMQaI והינה מאמר קצר שכתבתי עבור פורטל בריאות מוביל: סימון הרמזור נכנס לשימוש - הרמזור…
בקצרה: קינמון ציילון (Cinnamomum verum), ה״קינמון האמיתי״, מכיל מעט קומרין. בקינמון קסיה, הסוג הנפוץ יותר, יש לפי ה-BfR בממוצע כ-3 גרם קומרין לקילוגרם. לפי ה-BfR, מבוגר במשקל 60 ק״ג מגיע…
11 דקות של הרצאה מבריקה על דרכים יעילות להגן על הגוף, ולשפר את איכות החיים, כשאנו נתונים להרבה מתחים ולחצים שפוגעים בנו. ד״ר מייק אוואנס, מצייר בהרצאתו את המצב, ממחיש…
אבוקדו הוא מזון נפלא ובריא עד מאוד. הוא עשיר ביותר באשלגן שחשוב בין השאר לאיזון לחץ הדם, בפולאט (חומצה פולית טבעית) שחשובה לעורקים ולמוח, בויטמין K שחשוב ללב ולעצמות, ובחומצות…