לפטין וגרלין הם מהורמוני הרעב והשובע החשובים ביותר לשמירה על משקל גוף תקין. אבל ישנו גם את ההורמון המפורסם דרכו פועלות התרופות-זריקות הפופולריות לירידה במשקל כמו אוזמפיק, וויגובי וכדומה. מצורף…
מסתבר שיצרניות גדולות של אבקת כורכום במזרח הרחוק מוסיפות עופרת לכורכום, על מנת להפוך אותו לצהוב יותר, ולכן אטרקטיבי יותר לצרכנים. מאז שנת 2011, 13 פעמים יצואניות כורכום מבנגלדש והודו…
מבקש לשתף בכמה נתונים שלהבנתי נעלמים מעיני מרבית הציבור. אני חושב שהמסר הוא מאוד אופטימי. אתייחס למספר שאלות שמעטים בציבור יודעים לענות עליהן: כמה אנשים בארץ באמת חולים בקורונה? כמה…
בימים של תחושת מתח - בתקופת הקורונה וגם בימים רגילים - כדאי להכיר תרגיל נשימה פשוט ויעיל מפי אודי גל ממנוף, פסיכולוג קליני ורפואי ומטפל מנוסה מאוד במצבי לחץ, חרדה…
ד״ר מיכאל הרלינג, רופא קונבנציונאלי המטפל גם בדרכים וגישות טבעיות / הוליסטיות, פרסם מאמר מעורר מחשבה והשראה על וירוסים בכלל, ווירוס הקורונה בפרט. במאמר הקל לקריאה ניתן להבין על תרומתם…
אכילה רגשית, אכילת-יתר על רקע מתח ולחץ, הן בעיות נפוצות ולרוב גם עמוקות. אין להן פתרון קסם אחד. יחד עם זה, יש הרבה מה לעשות בנושא. ד״ר אנדרו וייל, רופא…
מובא כאן קישור וסיכום מאמרו של ד״ר מארק היימן לגבי הטיפול המשלים בוירוס הקורונה לפי גישת הרפואה הפונקציונאלית. ד״ר היימן הינו רופא קונבנצינואלי, אשר מהווה את אחד הקולות המובילים בעולם…
בהרצאה הבאה מוצגים דרכים רבות לירידה בריאה במשקל, במיוחד לאלה שחושבים שכבר יודעים הכל על הנושא... האם בשביל ירידה במשקל צריך לאכול פחות קלוריות מאשר הקלוריות שאנו מוציאים? האם כל…
הציבור נחשף להרבה המלצות על תוספי מזון, צמחי מרפא ועוד טיפולים טבעיים ״כנגד״ וירוס הקורונה. הרוב המכריע מבוסס על שמועות ו/או על ידע לא מקצועי לא מהימן. בקישור הזה, תוכלו…
מאמר זה מרכז המלצות כיצד לחזק את הגוף על מנת להפחית את הסיכון לחלות בוירוס הקורונה, אולם ההמלצות תקפות גם לחיזוק מערכת החיסון מפני וירוסים, חיידקים ומזהמים רבים נוספים. חלק…