מוח, דמנציה ואלצהיימר

הסכנה שבצלחת
הסכנה שבצלחת: "האוכל המעובד יוצר מגפות שלא היו כאן קודם" לפרופ׳ אריה לוין יש מסר אחד קצר וברור: המזון שלנו אחראי לכמה מהמחלות המודרניות הקשות ביותר ומקווה להוכיח אחת ולתמיד…
לקריאה נוספת >>
הורמונים בחלב – התוכנית של גיא ואורלי מירוז
אתמול שודרה תוכנית התחקיר של השניים על הנושא. קישור מלא לכתבה מכאן נתגלה שיש בחלב פי עשר פרוגסטרון (הורמון מין משמעותי) ממה שהרשויות טוענות שיש. נמצא כי כמויות ההורמונים בחלב אינן…
לקריאה נוספת >>
אלצהיימר – דרכים למניעה
"ארגון רופאים למען רפואה אחראית" מעדכן על מחקר נוסף שמוצא קשר בין נחושת לבין אלצהיימר. מצויינים שם הקשרים גם לגורמי סיכון נוספים כמו לחץ דם גבוה, שומנים בדם וגיל. תקציר…
לקריאה נוספת >>
הפתרון האמיתי למחלות לב ומוח. מחקר חדש.
רופא ישראלי מתאר מחקר חדש המראה את הפתרון האמיתי לטרשת עורקים - זו שגורמת להתקפי לב ושבץ מוחי. מדובר על מחקר שהוכיח פעם נוספת מה שרוב הרופאים ממענים להפנים: 1.…
לקריאה נוספת >>
הורדה מהירה בסיכון לסרטן מחלות לב ומוח
סרטון קצר (באנגלית) של ד"ר גרגר ממחיש כי הורדת מזונות מהחי ומזון מעובד מהתפריט מפחיתה תוך שנים ספורות בלבד את הסיכון לסוגי סרטן רבים, התקפי לב ושבץ מוחי. לעומת זאת,…
לקריאה נוספת >>
מחקר רומז: מדיטציה מעכבת את הזדקנות המוח
מחקר חדש ומעודד מרמז שלאנשים שמתרגלים שנים מדיטציה, קצת ירידת מסת המוח המתרחשת עם הגיל - איטית יותר מאשר אצל אנשים שלא מתרגלים מדיטציה. הפרטים כאן למטה. הבחירה לעשות וליהנות…
לקריאה נוספת >>
אכילת אגוזי מלך משפרת זכרון בצעירים ובמבוגרים
מחקר חדש מצביע על המסקנה שבכותרת. תקציר הדברים כאן למטה. ומכאן קישור לפרסום עצמו . ותודה רבה לחנה שהעבירה אלי את המידע! adults who ate walnuts regularly performed significantly better on…
לקריאה נוספת >>
מניעת ירידה קוגניטיבית עם תזונה חכמה -מחקר חדש
מחקר חדש שעקב אחר כ 27,000 איש במשך 56 חודשים מצא שאלו שאכלו הכי הרבה ירקות, פירות ודגנים מלאים סבלו פחות מירידה קוגניטיבית תלוית גיל. אפרופו דיונים כאן באתר ובכלל…
לקריאה נוספת >>
גורמי סיכון לאלצהיימר
אולי הדבר העיקרי שמפחיד אותנו זה לאבד את צלילות הדעת והעצמאות ככל שהגיל מתקדם. חוקרים בכירים סקרו את הספרות המדעית, ופרסמו את גורמי הסיכון הידועים כעת. כפי שתראו, הרוב ניתן…
לקריאה נוספת >>
הכל בראש – הביולוגיה של האמונה
קבלתי המלצות חמות מכמה אנשים על הספר "הביולוגיה של האמונה". כעת קיבלתי קישור למאמר על הספר שבתחתיתו הרצאת וידיאו של כשעה מאת הד"ר שכתב אותו. ממליץ ללחוץ כאןולהתחיל להבין שהאמירה…
לקריאה נוספת >>

סינון מתכונים

  • סינון לפי מצב בריאות

  • סינון מאכלים לצמחונים


  • סינון לפי סוג אוכל


  • סינון לפי זמן הכנה


  • סינון לפי שלב דיאטת אורז