ד"ר מקדוגלס הוא אחד הרופאים המובילים בעולם בהבנתו וטיפולו בשורשי המחלות, ולא רק בהפחתת הסימפטומים שלהן. בקישור הזה תוכלו לצפות בסרטוני וידאו קצרים (3-6 דקות) בהן הוא מתייחס לשלל סוגיות ובעיות…
הסכנה שבצלחת: "האוכל המעובד יוצר מגפות שלא היו כאן קודם" לפרופ׳ אריה לוין יש מסר אחד קצר וברור: המזון שלנו אחראי לכמה מהמחלות המודרניות הקשות ביותר ומקווה להוכיח אחת ולתמיד…
דיאטת אטקינס, דיאטת אדם קדמון מודרנית ודיאטות נוספות שמעודדות אכילה מוגברת של חלבון ושומן מבעלי חיים עוזרות לרבים לרדת במשקל. הבעיה היא שעוד ועוד מחקרים מראים שבמקביל להורדת המשקל, הסיכון לתמותה ומחלות…
רופא ישראלי מתאר מחקר חדש המראה את הפתרון האמיתי לטרשת עורקים - זו שגורמת להתקפי לב ושבץ מוחי. מדובר על מחקר שהוכיח פעם נוספת מה שרוב הרופאים ממענים להפנים: 1.…
סרטון קצר (באנגלית) של ד"ר גרגר ממחיש כי הורדת מזונות מהחי ומזון מעובד מהתפריט מפחיתה תוך שנים ספורות בלבד את הסיכון לסוגי סרטן רבים, התקפי לב ושבץ מוחי. לעומת זאת,…
פרסום מדעי נוסף מראה את היתרונות של אכילה מרובה של דגנים מלאים. מדובר בעוד מידע חשוב עבור אלה הטוענים שצריך להמעיט באכילת דגנים כמו "דיאטת אטקינס" ו"דיאטת אדם הקדמון המודרנית".…
אולי הדבר העיקרי שמפחיד אותנו -זה לאבד את צלילות הדעת והעצמאות ככל שהגיל מתקדם. חוקרים בכירים סקרו את הספרות המדעית, ופרסמו את גורמי הסיכון הידועים כעת. כפי שתראו, הרוב ניתן…
הסרט "מזון בע"מ" הוא סרט תיעודי העוסק בתהליכי התיעוש וההנדסה הגנטית רחבי הממדים בתעשית המזון. זהו סרט חשוב ואמיץ החושף כיצד המזון אותו אנו צורכים רחוק שנות אור ממזון אמיתי.…
כולסטרול הוא אחד מנושאי המחקר והשיח הבוערים בשנים האחרונות. גם לאחר שנמצא שסוגים שונים שלו בעלי השפעה שונה על בריאותנו, המחקר עדין ממשיך לבחון את השפעותיו על בריאותנו. בחודשים האחרונים…
כיצד שוקולד קשור לבריאות הלב במאמר הסוקר תצפיות על אלפי אנשים באירופה בדקו את השפעות צריכת שוקולד קבועה על בריאות הלב. מסקנת המחקר- מי שאכל יותר שוקולדנהנה משכיחות מופחתת של…