מזונות עשירים באספירין

את תרופת המדף מדללת הדם ונוגדת הדלקת אספירין רבים מכירים ונוטלים, אפילו על בסיס קבוע.

מסתבר שישנם מזונות עשירים באופן טבעי בחומר הפעיל והמועיל שנמצא באספירין.
אכילת מזונות אלה מביאה את כל היתרונות של האספירין (מניעת התקף לב חוזר, מניעת סרטן ועוד), ללא החסרונות שקיימים לתרופה המסונתזת (בעיקר דימומים במערכת העיכול ותופעות לוואי נוספות).

זרעי כמון

בסרטון הקצר והמעודד (מלווה בתרגום לעברית) הבא של ד״ר גרגר, תוכלו להתרשם עד כמה כדאי להוסיף הרבה תבלינים לאוכל שלנו, ובעיקר כמון.

מדוע עדיף לאכול אורגני, ויהיה לכם עוד טיעון לשכנע את העקשנים שסביבכם, מדוע כדאי להעדיף לחם מלא, לעומת לחם לבן.

 

 

להעמקת הידע על מזונות שונים- פירות, ירקות, זרעים, תבלינים שונים ועוד על בריאותנו, הירשמו לקורס הדיגטלי אשר יעמיק את הידע וההבנה שלכם ויהפוך את בריאותכם מ”טובה” ל”מצוינת”.

בריאות לכולם
אופיר פוגל
נטורופת

shalev

כתיבת תגובה

סינון מתכונים

  • סינון לפי מצב בריאותי

  • סינון לפי צמחוניטבעוני

  • סינון לפי סוג אוכל

  • סינון לפי זמן בישול

  • סינון לפי שלב דיאטת אורז