טמפה – מזון בריאות נגיש וטעים

לפני שבוע לראשונה אכלתי טמפה שהוא גם טעים. ההכנה פשוטה ודומה מאוד להכנת טופו פשוט וטעים: משרים במעט דבש ורוטב סויה, ומקפיצים במחבת או בווק. הוא נותן הרגשה של “כמו בשר” עבור מי שזה נחוץ לו.
טמפה הוא מוצר מותסס מסויה שלמה, מה שעושה אותו בריא במיוחד: גם כל היתרונות של הסויה, וגם היתרונות שבהתססה.
הקלדת המילה ״טמפה״ בחלונית החיפוש שבאתר, תוביל ללפחות 4 מתכונים פשוטים וטובים: ״טמפה במחבת ובתנור״, ״טמפה בטיגון״, ״טמפה כחטיף טעים״ וגם ״טמפה אקזוטית״.

מאחל בריאות ואושר
אופיר פוגל
נטורופת

כתיבת תגובה

סינון מתכונים

  • סינון לפי מצב בריאות

  • סינון מאכלים לצמחונים


  • סינון לפי סוג אוכל


  • סינון לפי זמן הכנה


  • סינון לפי שלב דיאטת אורז