בתרבות הישראלית למילה פראייר יש קונטוציה שלילית. אך למעשה אדיבות מפעילה במוחנו מנגנון הישרדותי אשר שומר עלינו ומיטיב עמנו, בעוד שלחץ ומרפקנות יפעילו מנגנון הפוך אשר מזיק לבריאותנו הפיזית כמו…
רבים מניחים כי לתזונה יתכן קשר והשפעה רק על בריאות הגוף הפיזי. אך בסרטון הבא פסיכולוגית קלינית מציגה את שלל המחקרים המראים עד כמה ניתן לעזור לבעיות רגש, נפש, תפקוד…