סרטון השראה

גן ילדים בבית אבות
בית אבות בסיאטל שהוא גם גן ילדים, על מפגש אנושי מרגש . קשישים רבים סובלים מבדידות לצד התדרדרות הבריאות, הרעיון לשלב בין שמחת החיים של הילדים לקשישים עושה שכל ומיטיב…
לקריאה נוספת >>
חידוש תאים במוח
המדע מתחדש בתדירות גבוהה, מה שפעם היה נחשב כבלתי אפשרי, נעשה היום כברור.כך במקרה של נוירונים. בעבר חשבו שהם לא יכולים להתחדש, אך היום חושבים אחרת. מסתבר שאנו יכולים לבחור…
לקריאה נוספת >>
הסוד לחיים ארוכים, בריאים ומאושרים
סרטון קצר ומשמעותי, המציג נתונים מאחד המחקרים הארוכים שנעשו אי פעם. ניסיון חכם לגלות את הדברים החשובים ביותר שמשפיעים על הסיכוי שלנו ליהנות מחיים ארוכים ובריאים. כדאי לקחת נשימה, לשבת…
לקריאה נוספת >>
סרט מעורר מחשבה והשראה
שמחתי לראות שניתן לצפות בסרט "בליפ" (what the bleep do we know) בחינם דרך האינטרנט. אפילו בתרגום לעברית. בקישור הזה תוכלו לראות את הסרט , וגם לקרוא תחילה קצת על מה…
לקריאה נוספת >>
סרטן – סרט חובה ומעורר מחשבה
להלן, סרט מעורר המון מחשבות לגבי הטיפולים המקובלים כיום לסרטן (כשעה + תרגום לעברית). לדעתי, סרט חובה לכל מי שמתמודד עם סרטן, או קרוב שלמי שמתמודד עם סרטן. אני לא…
לקריאה נוספת >>
״אין לי זמן להשקיע בבריאות״
״אין לי זמן לעשות פעילות גופנית / להכין אוכל טוב / לתרגל הרפייה / לבלות מספיק עם הילדים / לתרום לקהילה / לעצמי...״ תכנון זמן נשמע כמו ענין מורכב, אך…
לקריאה נוספת >>

סינון מתכונים

  • סינון לפי מצב בריאותי

  • סינון לפי צמחוניטבעוני

  • סינון לפי סוג אוכל

  • סינון לפי זמן בישול

  • סינון לפי שלב דיאטת אורז