מרק עם עלי צנונית

כך כתבה לי ליאורה:

״קבלתי צרור גדול של צנוניות עם גבעוליהן המרשימים, וממש היה לי חבל לזרוק את העלים היפים.

לסלט לא התאים לי, כי הם קצת מחוספסים, אז זה מה שעשיתי איתם:

עלי צנוניות,

קונסומ’ה ירקות (אפשר גם להשתמש פשוט במרק ירקות צלול) והוספתי לו צרור עלי צנוניות ממש גדול, חתוך גס, עם הגבעולים

ולזה הוספתי:

זרעי חילבה, סומק טחון ומיץ לימון.

יצא מעולה.״

 

מרק עם עלי צנונית

 

ותודה רבה לליאורה על המתכון היצירתי והבריא!

 

 

סינון מתכונים

  • סינון לפי מצב בריאותי

  • סינון לפי צמחוניטבעוני

  • סינון לפי סוג אוכל

  • סינון לפי זמן בישול

  • סינון לפי שלב דיאטת אורז