דפי אורז ממולאים ברוטב פירות

מתכון: דפי אורז ממולאי פירות ברוטב פירות….
כמה פשוט ככה טעים
הכנת מילויים:
1. תפו״ע: לחתוך קוביות מתפו״ע מתוקים, להוסיף הרבה קנמון, מעט מאד מים ולבשל עד שמתרככים ומשחימים מעט. לצנן
2. אפרסמון בשל- חלקיו הפנימיים המוצקים יותר. את השאר נשמור לרוטב
3. קיווי בשל.
להרטיב דפי אורז, להניח עליהם מעט מהפרי ולגלגל כמו עלי גפן או חביתיות.
לשמן מעט את התבנית בשמן קוקוס ולהפריד בין הממולאים כדי שלא ידבקו זלז.
והרוטב?
פרי מעוך במזלג. טוב, אפשר  גם רסק תפו״ע מוכן לא ממותק.
נורית שניר

סינון מתכונים

  • סינון לפי מצב בריאות

  • סינון מאכלים לצמחונים


  • סינון לפי סוג אוכל


  • סינון לפי זמן הכנה


  • סינון לפי שלב דיאטת אורז