עוגת תפוחים בתפנית בריאה יותר

מרכיבים:

8 תפוחים אדומים קשים חתוכים לקוביות

מיץ לימון-2-3 כפות

2 כפות מייפל

קינמון

1 כפית גדושה מוסקט

חצי כפית וניל

הכנה:

לערבב כל החומרים ולהעביר לתבנית .

לציפוי: כוס שיבולת שועל. כוס וחצי שקדים טחונים. 3 כפות מייפל איכותי מקנדה. חצי כוס שמן קוקוס בכבישה קרה

לערבב את כל החומרים ולפזר על התפוחים.להכניס לתנור למשך 45 דקות בחום של 180 מעלות

תהנו,

ענת עברי

כתיבת תגובה

סינון מתכונים

  • סינון לפי מצב בריאותי

  • סינון לפי צמחוניטבעוני

  • סינון לפי סוג אוכל

  • סינון לפי זמן בישול

  • סינון לפי שלב דיאטת אורז