שייק נוגדי חמצון סגול

מתכון לשייק מצנן  Deep Purple ????

משלב מספר מרכיבי מזון עמוסים בנוגדי חמצון ובריאות כמו סלק, אוכמניות וספירולינה!

1 כוס גדולה של קרח

1 כוס גדולה של קפואים חתוכים: בננה, אוכמניות, סלק

2 כפות ספירולינה קפואה

10 עלי נענע

1 כוס מים

לרסק בנינג’ה או במג’ימיקס

מתכון ותמונה באדיבות יערה גיל גלזר,

מי שרוצה להצטרף לקבוצת הוואטסאפ שלה – לקבל ולשתף מתכונים טבעוניים, בריאים וטובים  –  מוזמן לשלוח הודעה עם בקשה ושם למספר 054-445-6883