פודינג צ’יה וגוג’י ברי

כיף לגלות עוד מתכון לסוג של פינוק בריא, ועוד כל כך קל להכנה!

פודינג צ׳יאה וגוג׳י ברי

כמויות והכנה:

משרים 2 כפות גוג’י ברי בכוס ורבע מים מינרלים למשך 10 דקות
מוסיפים רבע כוס צ’יה
מערבבים
מחכים 15 דקות עד שהצ’יה מעט מתגבשת.
מוסיפים כוס דובדבנים מוקפאים או אוכמניות שחורות מוקפאות
מערבבים
שומרים במקרר למחר

 

מתכון ותמונות באדיבות מלכה גורן לוי

סינון מתכונים

  • סינון לפי מצב בריאותי

  • סינון לפי צמחוניטבעוני

  • סינון לפי סוג אוכל

  • סינון לפי זמן בישול

  • סינון לפי שלב דיאטת אורז