סלט קיץ מתוק-מלוח

מתכון לסלט קייצי בטעמים שונים מהרגיל.

מרכיבים:

עלי רוקט (ארוגולה) (לא הכרחי).
3 אגסים חתוכים לקוביות קטנות.
גזר מגורר/חתוך דק (רצוי במנדולינה)
פטריות שמפיניון טריות חתוכות דק.
דלורית שנאפתה שלמה (לא רכה מדי) מקוררת וחתוכה לקוביות (החלק היציב ללא הגרעינים).
אגוזי לוז קלויים מומלחים.

לרוטב: שמן זית איכותי, לימון, מלח בריא, תרכיז סיידר תפוחים.

סלט קיץ מרענן

 

מתכון ותמונה באדיבות יערה גיל גלזר,

מי שרוצה להצטרף לקבוצת הוואטסאפ שלה – לקבל ולשתף מתכונים טבעוניים, בריאים וטובים  –  מוזמן לשלוח הודעה עם בקשה ושם למספר 054-445-6883

 

סינון מתכונים

  • סינון לפי מצב בריאותי

  • סינון לפי צמחוניטבעוני

  • סינון לפי סוג אוכל

  • סינון לפי זמן בישול

  • סינון לפי שלב דיאטת אורז