סלט כרוב ותירס משודרג בריאותית

מתכון לסלט כרוב-תירס וירקות

פרוסה עבה של כרוב ירוק חתוכה לצ'יפסים

10 זיתים

1 בצל יבש קצוץ

3 שיני שום פרוסות

2 כפות סרפד מיובש

2 כפות אורגנו מיובש

3 כפות שמן זית כתית מעולה

מלח מועשר ביוד

עגבניה

מלפפון ירוק

1/2 כוס תירס מבושל

3 כפות חומץ תפוחים

 

ותודה למלכה גורן לוי על המתכון

סינון מתכונים

  • סינון לפי מצב בריאות

  • סינון מאכלים לצמחונים


  • סינון לפי סוג אוכל


  • סינון לפי זמן הכנה


  • סינון לפי שלב דיאטת אורז