סלט בריאות רענן

מתכון לסלט בריאות ירוק-כתום

מרכיבים:

5 גבעולי סלרי קצוצים

כוס פטרוזיליה קצוצה

כוס עלי בייבי קצוצים

1תפוח ירוק גדול חתוך לקוביות/ סכין רחב במנדולינה

3 גזרים מגוררים/ סכין דק במנדולינה

אפרסמון (לא רך מדי) קלוף וחתוך לפרוסות דקות

אגוזי פקאן

רוטב:

מיץ מלימון שלם

3 כפות שמן זית

אפשר מעט תרכיז סיידר תפוחים למעט מתיקות

מלח בריא

סלט בריאות

 

הכנה:

נו באמת…

 

מתכון באדיבות יערה גיל גלזר,

מי שרוצה להצטרף לקבוצת הוואטסאפ שלה – לקבל ולשתף מתכונים טבעוניים, בריאים וטובים  –  מוזמן לשלוח הודעה עם בקשה ושם למספר 054-445-6883

סינון מתכונים

  • סינון לפי מצב בריאותי

  • סינון לפי צמחוניטבעוני

  • סינון לפי סוג אוכל

  • סינון לפי זמן בישול

  • סינון לפי שלב דיאטת אורז