משקה סברס מותסס

מרכיבים:

8-10 סברס בשל

1 כוס דבש

12 כוסות מים

צינצנת גדולה

בקבוקי זכוכית

 

הכנה:

בקערה גדולה להשרות סברס כשעה לשטוף ולקלף לחתוך לקוביות להעביר לצינצנת עם הדבש והמים לחסות בבד לתת לעמוד 3-5 ימים לערבב פעם ביום לעודד את התסיסה .

כעבור הימים הרצויים לסנן עם בד או דרך מסננת ולהעביר לבקבוקים .

 

מזונות מותססים מאוד מקדמים את הבריאות!

 

דנה סמור, שפית

052-5118409

סינון מתכונים

  • סינון לפי מצב בריאות

  • סינון מאכלים לצמחונים


  • סינון לפי סוג אוכל


  • סינון לפי זמן הכנה


  • סינון לפי שלב דיאטת אורז