מרק ירוקים

מצרכים
- פטרוזליה
- סלרי
- בטטה
- בצל
- מלח בריא
- פלפל שחור
- חוויאג' למרק
- 6 כוסות מים או יותר לפי רמת הסמיכות הרצויה של המרק.
אופן ההכנה
  1. פורסים את הבצל ומאדים.
  2. חותכים לקוביות את הבטטה ומוסיפים עם שאר הירקות והתבלינים לסיר.
  3. מרסקים בבלנדר.
  4. אני מוסיפה למרק את מנת האורז המלא שהכנתי , הוא מעשיר ומדשן את המרק.

בתאבון, שולי מיכלין

סינון מתכונים

  • סינון לפי מצב בריאות

  • סינון מאכלים לצמחונים


  • סינון לפי סוג אוכל


  • סינון לפי זמן הכנה


  • סינון לפי שלב דיאטת אורז