ממרח ערמונים

ממרח פשוט וטעים:

2-3שקיות ערמונים,

חבילת טופו רך ואיכותי,

שמן זית,

פלפל חריף קטן (אדום, למי שאוהב קצת חריפות)

מלח

 

את כל הנ"ל שמים בקערת המערבל

– מוסיפים שמן זית לפי הצורך,

יש לממרח הזה נטייה להיות דחוס וקשה, יש להוסיף שמן זית תוך ערבול – ולהגיע למרקם הרצוי על ידיכם.

 

בתיאבון רב! 🙂

 

סינון מתכונים

  • סינון לפי מצב בריאות

  • סינון מאכלים לצמחונים


  • סינון לפי סוג אוכל


  • סינון לפי זמן הכנה


  • סינון לפי שלב דיאטת אורז