ממרח עגבניות מיובשות

בריא וטעים
חוצים עגבניות שרי ומניחים על מגש עם הצד החתוך כלפי מעלה מכסים בכילה, נגד חרקים מעופפים וגם לא…
ומניחים בשמש למשך כ- 3 ימים עד שמתייבש. (אפשר להכניס בלילה כדי שלא ירטב מהטל)
כשהעגבניות יבשות מכניסים אותן לצנצנת עם שמן זית, שום, צ'ילי, מלח, פלפל שחור. אפשר גם עלי בזיליקום טריים
ביום למחרת מכניסים את הכל לבלנדר עד שנעשית בלילה אחידה. טועמים ומוסיפים תבלינים לפי הטעם. אם יבש מידי מוסיפים שמן זית.
להכניס לצנצנת מעוקרת ולכסות בשכבה דקה של שמן זית.
מוסיף המון לכל סנדויץ'
בתאבון!
רעיה

סינון מתכונים

  • סינון לפי מצב בריאות

  • סינון מאכלים לצמחונים


  • סינון לפי סוג אוכל


  • סינון לפי זמן הכנה


  • סינון לפי שלב דיאטת אורז