מתכון להכנת ממרח גוואקמולי טעים ובריא.
כאן בתמונה מתבל גוואקמולי יחד עם טורטיות משובחות מכוסמת ירוקה:

המרכיבים להכנת מתבל ממרח גואקמולי:
2 אבוקדוס רכים
2 עגבניות
2 בצלי שלוט לא קטנטנים
בערך חצי כוס כוסברה ו/או פטרוזיליה
מיץ משני לימונים
חתיכונת של פלפל ירוק חריף
מלח בריא
פלפל
כל מה שנותר לעשות זה לשים הכל במעבד מזון ולתת לו לעבוד ממש זמן קצר עד שהכל הופך לממרח.
מתכון ותמונה באדיבות יערה גיל גלזר,
מי שרוצה להצטרף לקבוצת הוואטסאפ שלה – לקבל ולשתף מתכונים טבעוניים, בריאים וטובים – מוזמן לשלוח הודעה עם בקשה ושם למספר 054-445-6883