לחם בננה

מרכיבים:

כוס קמח שקדים

חצי כוס קמח טף

חצי כפית סודה לשתייה

חצי כפית קינמון

חצי כפית הל

2 בננות מעוכות

1/3 כוס מייפל טבעי

1 כף שמן קוקוס

אופן ההכנה :

לחמם תנור ל 170 מעלות. לערבב הכל בקערה. לצקת לתבנית אינגליש קייק. לאפות 20-25 דקות.

ותודה לנטורופתית אפרת נפתלי על המתכון הפשוט. נפלא.