חטיף תפוחים קפוא ומהמם

אויי, כמה שאנחנו צריכים לפעמים חטיף מרענן שנותן אנרגיה, וגם בריא.

אפשר להכין גלידה בריאה, או מקפא מקסים, ואפשר גם להכין חטיף תפוחים קפוא בדרך הכי פשוטה בעולם!

אני מניח שניתן לראות מהתמונה כמה זה טעים (-:

חטיף תפוחים קפוא מוכן לאכיל

דרך ההכנה ברורה מאליה, אבל עם מעט דגשים חשובים:

  • לחתוך יחסית דק תפוח טעים. כנראה שתפוח עץ ירוק הכי מתאים.
  • להכניס לאריזה אטומה המתאימה להקפאה, אבל עם נייר אפייה או משהו דומה שיפריד בין השכבות השונות של התפוח. אחרת זה נדבק ומעט פחות כייפי להפרדה.

עד כה, ה״מנה״ זכתה למאה אחוזי הצלחה מבחינת הטעם אצלנו בבית.

שווה מאוד לנסות!

 

וכאן תמונה של מקפא תפוחי עץ לנשנוש מקרוב יותר:

נשנוש קריר ובריא מוכן לאכילה

 

תהנו!

 

 

סינון מתכונים

  • סינון לפי מצב בריאותי

  • סינון לפי צמחוניטבעוני

  • סינון לפי סוג אוכל

  • סינון לפי זמן בישול

  • סינון לפי שלב דיאטת אורז