השוקולד של קארונה

שוקולד ממרכיבים בריאים של קארונה

 

ערבבו בקערה:

כוס ניבס או פולי קקאו טחונים

שתי כוסות  אבקת קקאו  וכוס אבקת חרובים

כפית ספירולינה או קורט מלח

שפכו וערבבו עם טורף ביצים עד לקבלת נוזל שוקולדי אחיד:

כוס חמאת קקאו מומסת

חצי כוס שמן קוקוס

כף שמן המפ

כף חמאת שקדים

הוסיפו והמשיכו לערבב:

שליש כוס סילאן ושליש כוס אגבה טעמו והוסיפו עוד ממתיק אם יש צורך לטעמכם

מזגו: לתבניות סיליקון והקפיאו 40 דקות

תהנו, קארונה

סינון מתכונים

  • סינון לפי מצב בריאותי

  • סינון לפי צמחוניטבעוני

  • סינון לפי סוג אוכל

  • סינון לפי זמן בישול

  • סינון לפי שלב דיאטת אורז